Astma en hoogteziekte (reizen naar Nepal)
28-09-2008 om 01:41 uurNa een aantal jaar (ca. 7 jaar) medicijnen te hebben gebruikt (Seretide, Singulair, Serevent en Ventolin....) begin dit jaar een longfunctietest gedaan omdat ik vond dat ik wel erg veel medicatie had. Bleek dat ik alles af mocht bouwen en heb nu nog sporadisch Ventolin nodig (neem ik niet eens de hele dosis, heb poeder)
Ben voornemens om volgend jaar naar India en Nepal af te reizen. India heeft een vochtig klimaat, dus dat zal aanpassen worden, maar ik vraag me af wat Nepal in petto heeft voor mij. Zeker in verband met eventuele hoogteziekte vraag ik mij af wat voor advies ik hiervoor krijg. In princpie ben ik vrij van medicatie, maar toch zijn mijn longen zwakker dan bij een ander.. Wil geen onnodig risico lopen natuurlijk, maar zou de reis graag maken. Wat adviseert u? Kan extra sporten (condititraining) bijdragen aan het voorkomen van problemen tijdens zo'n reis?
Ik hoor graag wat u denkt, voornamelijk over eventuele hoogteziekte.
Hoi Cippie...
Wat fijn dat je nu vrijwel medicatieloos bent!
En jou reis klinkt erg ok..
(staat ook nog op mijn planning)
Zelf heb ik plannen om volgend jaar naar Peru te gaan.
In het blokje over Uitgaan en Vakantie heb ik een topic geopend over Peru.
Daar is ook al veel geschreven over hoogteziekte
Wellicht kun je daar eens kijken.
Zoiezo zou ik een afspraak maken bij je huisarts om dit te bespreken.
Veel voorplezier.. en succes met alles plannen.
Groetjes Melanie
Er zijn zeker vijf soorten van hoogteziekte, waarvan de acute hoogteziekte (acute mountain sickness) het meeste voorkomt (zeker bij reizigers). Astmapatienten hebben er niet meer kans op. Of men in Nepal in aanmerking komt voor profylaxe met acetazolamide 2x 250 mg weet ik niet (nagaan bij uw reisorganisatie). Astma verbetert meestal in hogere gebieden: ongeveer 20% ervaart evenwel verslechtering. Ik mag ervan uitgaan dat u thans een mild astma heeft, maar vroeger ernstiger, dus enige voorzichtigheid is op zijn plaats. Vooraf al starten met een inhalatiesteroid lijkt mij zeker te overwegen, zeker als u inspanningsastma heeft, want op grote hoogte gaat men hyperventileren (eventueel de seretide weer - daar zit ook serevent in, en dat beschermt trouwens ook nog wat tegen het zeldzame hoogte longoedeem). Voor onverhoopte astmaverslechtering bv 20 prednison 30 mg tabletten meenemen. Als u gevoelig voor bent voor inademen koude lucht, bescherming meenemen tegen inademen daarvan: shawls of zo (en met de uitademingslucht de inademingslucht verwarmen). Conditie optimaliseren zeker te adviseren! Niet te snel omhoog, daar zijn schema's voor, maar dat geldt voor een ieder.
Veel plezier
Tonvan Keimpema, longarts