V: Longleeftijd

Heb je bij de longfunctie ook moeten blazen nadat je salbutamol/ventolin had gepuft? Vaak, bij astma, blaas je dan meer dan zonder dat pufje. Dus is dan je longleeftijd ook lager.
Ws heb je pufjes gekregen als je arts denkt aan bv astma. Die zorgen ervoor dat je jezelf wat vitaler gaat voelen zo gezegd.
Maar probeer een beetje geduld te hebben, de pufjes werken niet direct optimaal.
Veel succes!!

Hallo Dave,
Ik denk niet dat jij daar nu heel erg over moet inzitten.
Jouw Fev1 waarde kan zeker nog weer wat verbeteren! Ikzelf ben van 40 naar 53 gegaan door te
stoppen met roken en veel te gaan bewegen, dwz 5 dagen per week 30 minuten matig/intensief.
Als jij een kantoorbaan hebt dan zul je daar dus over na moeten gaan denken qua bewegen.
Dit mag van alles zijn zolang het maar bij je past, je kunt het dan ook beter volhouden.

Sterkte toegewenst!

Goedenavond,

Dank voor jullie snelle reactie.
Sinds 2/3 maanden gebruik ik het inhalatiemiddel Foster. Bij de longfunctietest heb ik inderdaad 4 pufjes Ventolin gehad. Mijn longleeftijd is dus inclusief Ventolin 61 jaar. Hier schrok ik dan ook behoorlijk van.

Ik rook al jaren niet meer maar heb inderdaad een kantoorbaan. Kan ik door regelmatiger te sporten en de FEV1 waarde toch verbeteren of constant houden?

Gr.
Dave

Je kan de FEV1 zeker constant houden, maar verbetering is ook goed mogelijk, mss wordt je er nog weer jonger van!
En Foster heeft wel even nodig om goed in te werken. Had je Foster al voor de test, of is die naar aanleiding van de test voorgeschreven?

Daar schrokken we allemaal van denk ik.
Mijn longleeftijd was destijds zelfs nog ouder, 68.
Toen ik diverse oudere mannen door het bos zag rennen, die de 70 al gepasseerd waren, relativeerde ik het maar voor mezelf.
Ik ben inmiddels veel jaren verder sinds mijn diagnose en ik kan nog best veel hoor. Inmiddels weet ik mijn longleeftijd niet meer, die staat niet op mijn huidige uitslag.
Leeftijd zegt op zich niet alles dus.
En als het goed is kijkt een arts niet naar 1 waarde, maar de gehele  test, een longarts kan zelfs beoordelen of er technisch goed geblazen is of niet.
Trouw je medicatie gebruiken, proberen regelmatig te blijven bewegen en kijken wat er dan over een half jaar op je l.f. staat. ;)

Goedenavond,

Dank weer voor jullie reacties. Dit helpt mij enorm.
Foster gebruik ik nu anderhalve maand en ik heb het gevoel dat dit middel redelijk tot goed werkt.
Uit jullie reacties lees ik dat je met een positieve instelling en doorzettingsvermogen veel kan bereiken.

Ik ga mijn uiterste best doen om geen negatieve gedachten te hebben maar juist het positieve te zien daarbij extra te sporten en gezonder te leven.

Dank voor de inspiratie!!

Sporten/bewegen helpt je longen ook min of meer trainen om goed te kunnen ademen. I.p.v. is een halfuurtje per dag intensief bewegen al voldoende. Bijvoorbeeld (indien mogelijk) met de fiets naar je werk gaan of een wandeling maken.

Wij hebben beide een zittend beroep en daarom een hometrainer aangeschaft. Vergt wel wat discipline om het te doen, maar we stimuleren elkaar ook.

Hoi David

Het is altijd schrikken als je plostklaps vanuit het niets dit soort berichten te horen krijgt. Het is belangrijk dat je het een plaats geeft en dat ben je nu aan het doen; je kunt ook zo denken ; nu weet ik wat het is , en ik ben morgen nog steeds dezelfde persoon alleen met een wetenschap meer. Je kunt d.m.v. sporten en gezond eten heel veel doen om op het maanvaardbare niveau te blijven. Heel veel sterkte.
Blije dag Daysy

Beste Dave,

We kunnen ons je ongerustheid voorstellen.
Je hebt al een hoop reacties gehad van lotgenoten. Wat dat betreft hebben we niet veel meer toe te voegen.

Blijf/ga  regelmatig bewegen en let op je voeding. Gelukkig ben je al jaren geleden gestopt met roken.

Een longverpleegkundige of praktijkondersteuner kan je eventueel meer uitleg geven over de testen en je begeleiden in het omgaan met je longproblemen.

Met vriendelijke groet,
De Advieslijn