V: Astmaklachten in relatie tot melk
18-06-2015 om 21:59 uurHai!
Allereerst, fijn dat er zo'n actief forum is! Veel nuttige info.
Wij stuitten recent op een blog van een astmapatiënt die uitgebreid vertelde over zijn astma, zijn ziekteverloop en het feit dat hij na 30 jaar klachtenvrij is sinds hij gestopt is met het consumeren van melkproducten. Nu hebben we eerder hierover gelezen, niet alleen in Nederlandse boeken en sites, maar ook in het buitenland. Melk de witte moter wordt steeds vaker Melk de witte sloper genoemd. Ons lichaam zou helemaal niet geschikt zijn om na het tweede levensjaar melk te verdragen. En verschillende aandoeningen, waaronder vaak astma, worden genoemd als mogelijk te verminderen in klachten, zo niet voorkomen van alle klachten...
Onze zoon van 10 is zwaar astmatisch en heeft reeds meer dan 25 keer in het ziekenhuis gelegen met astma aanvallen. Dat heeft flinke impact op zijn leven, want na een opname is hij vaak nog weken van school. Dit jaar heeft hij al bijna 50 dagen gemist...Zoals je zult begrijpen willen we alles aanpakken wat tot een mogelijke vermindering van klachten of oplossing van aanvallen kan leiden. We hebben dit reeds met de behandelend arts besproken. Want ook zijn medicijngebruik is niet altijd afdoende, en hij gebruikt al meer dan op zijn leeftijd zou moeten. Bijkomend probleem is zijn gewenning aan het benauwd zijn, waardoor hij praktisch niet klaagt. Tót het te laat is en hij al te benauwd is om het thuis te kunnen blijven opvangen met pufs of verneveling...
De arts doet het weglaten van melkproducten nog net niet af als je reinste flauwekul, maar dat is wel de strekking van zijn verhaal.
Nu ben ik geen arts, maar naar mijn idee zouden de vele geluiden ook een arts geïnteresseerd moeten maken, en meedenkend moeten laten worden. Ik snap dat het wegvallen van melkproducten (en dat zijn er stiekum nogal wat, kijk alleen maar eens naar de zoetwaren op brood, koekjes, snoep, drankjes voor kinderen, broodjes, etc.) een aardige impact heeft, maar als het iets kan bijdragen is dat toch de moeite waard. Echter, we willen er niet zomaar induiken en dan maar proefondervindelijk ontdekken of het wel iets brengt of niet. We willen dit liever begeleidt doen, of vanuit andere ervaringen horen wat het wel of niet kan brengen.
Ik hoor dus graag andermans mening en eventuele ervaringen.
Met vriendelijke groeten en dank!
Douwe
Hoi Douwe,
Een koemelkvrij dieet heeft wel mn eczeem rustiger gemaakt maar niet mn astma. Wel heb ik veel minder last van slijmen in mn keel.....
Jammer en zorgelijk dat uw zoon zo'n last heeft van zn astma, veel sterkte gewenst daarin. Het is eigenlijk een algemeen gegeven dat reguliere artsen niet willen weten van de negatieve kant van melkproducten. Je zou ms kunnen overwegen om niet direct helemaal te stoppen met melk, je kunt ook de lactosevrije varianten eens proberen ms, van melk bv de minus L. Daar zitten geen melksuikers in en die worden in relatie gebracht met onstekingen die een auto immune oorzaak hebben.
Als je wel wilt dat je zoon helemaal stopt met melk, kun je kiezen voor producten zoals rijstmelk en amandelmelk (sojamelk schijnt dezelfde reactie geven als koemelk wat onstekingen betreft), natturlijk is de smaak anders maar hopelijk went dat.... Zeker bij kinderen kan dat moeilijk zijn, mij zoontje en dochtertje drinken de choco variant van rijstmelk en in gebak/pannenkoeken ed gebruiken we amandelmelk.
Kan me voorstellen dat je graag begeleiding zou hebben daarbij, ms kun je contact leggen met bv een natuurlijk werkende arts. Mijn ervaring is dat zij geen voorstander zijn van koemelk en mogelijk kunnen ze meer voor uw zoon beteken.
Dank voor je snelle reactie, Milly. We hadden inderdaad al wat alternatieven uitgezocht. Eigenlijk is er voor alles wel een alternatief.
Ja daar heb je gelijk in, alleen is t in begin wel een gepuzzel! Wij zijn naast melkvrij ook glutenvrij, maar dat heeft een andere reden.
Heeft je zoon ook allergien?
Er is tot nog toe nooit wetenschappelijk bewijs gevonden om melk af te raden voor astmapatiënten, tenzij je echt allergisch bent. Daarom zijn artsen altijd sceptisch. Er zijn trouwens ook strekkingen die zeggen dat je met meer water drinken en zout eten van je astma afkomt... Op het net wordt veel geschreven. Het is natuurlijk altijd het proberen waard en als je je prettiger voelt zonder melk, waarom dan niet natuurlijk. Kijk dan wel uit dat je met vervangproducten voldoende calcium binnenkrijgt, want astmamedicatie is sowieso al niet goed voor je botdichtheid: beter voorkomen dan genezen!
Onlangs bleek bij een bloedtest dat ik allergisch blijk te zijn voor koemelk. Nooit iets van gemerkt. Ik vroeg aan de arts of dit in relatie kon staan met mijn astma. Hij dacht van niet. Ik drink mijn hele leven vrijwel dagelijks 1 beker melk, dus ik heb het als het ware zelf gedesensibiliseerd.
Ik heb wel een proef op de som genomen, door de melk een aantal weken te laten staan (was moeilijk, vind het zo lekker) maar ik merkte totaal geen verschil.
Het wordt ook beweerd over suiker, maar ik heb nooit enig wetenschappelijk bewijs gezien.
Het is per persoon verschillend hoe je reageert op voeding, dat kan ook een supergezonde appel zijn bijvoorbeeld.
Hallo Douwe,
Zelf ben ik naar een diëtiste geweest, die gespecialiseerd is in intolerantie en allergieën. Dit is van belang omdat er soms sprake kan zijn van kruisallergie. Dan kun je tegen een bepaalde stof of voedingsmiddel niet en blijkt er een ander voedingsmiddel te zijn wat dezelfde klachten kan veroorzaken, zonder dat je het weet.
Bijvoorbeeld graspollen - granen of appel - perzik. Het is een heel werk om het uit te zoeken. Soms kan het bijdragen aan een oplossing.
Het doorlopen met klachten herken ik. Je denkt altijd dat het wel mee valt of wel weer minder/beter wordt.
Groetjes Spirit
Hallo Douwe,
Tsja melk! Er is veel om te doen tegenwoordig. Er zijn veel tegenstrijdige berichtgevingen. Ik kan me voorstellen dat het lastig is om daar een weg in te vinden m.b.t. een voedingskeuze voor je zoontje.
Veel mensen denken dat melk drinken slijmvorming veroorzaakt. Toch is er nooit een verband aangetoond in wetenschappelijk onderzoek. Echter, als je allergisch bent voor koemelk is het natuurlijk een ander verhaal. In bijgaande link https://www.longfonds.nl/astma/omgaan-met-astma/voeding vind je voedingsadviezen bij astma.
Soms moet je dingen wel proefondervindelijk ontdekken. Je zou bijvoorbeeld samen met een dietist(e) kunnen kijken of je (een aantal) melkproducten achterwege kan laten , maar tegelijkertijd wel kijken naar alternatieven.
Veel sterkte voor jou en je zoontje,
Met vriendelijke groet,
De advieslijn