Niet diep kunnen ademen
24-04-2013 om 19:01 uurIk heb een dik jaar gerookt en ben nu kortademig.
Wordt het beter na het stoppen met roken?
Ik kan niet goed doorademen.
Vroeger kon ik diep inademen, dat kan ik niet meer.
Met vriendelijke groet,
Marcel
Beste Marcel,
Wij zijn geen artsen en kunnen niet inschatten wat de reden van je kortademigheid is, maar het is heel goed mogelijk dat het door het roken komt.
Je vraagt of het beter wordt na het stoppen met roken. Ja, stoppen met roken is natuurlijk goed voor je gezondheid. Stoppen met roken heeft op élke leeftijd zin.
Als je gestopt bent met roken, dan beginnen je longen aan de grote schoonmaak.
- Na 24 uur is alle koolmonoxide uit het lichaam. Het zuurstofgehalte van het bloed verbetert.
- Na 48 uur is alle nicotine is uit het lichaam. Smaak- en reukvermogen worden beter.
- Na 72 uur gaat het ademhalen gemakkelijker, je krijgt meer energie.
- Tussen de drie en negen maanden verminderen klachten als hoesten, piepen en benauwdheid. De longfunctie kan tot 10% verbeteren.
- Na 10 jaar daalt het risico op longkanker met de helft vergeleken bij mensen die blijven roken.
Het is wel verstandig om bij aanhoudende klachten even naar de huisarts te gaan. Die kan onderzoeken wat de reden van je kortademigheid is.
Met vriendelijke groet,
De Advieslijn.