Astma en wandelen in het hooggebergte
14-03-2016 om 09:30 uurGoedemorgen,
Ik ben een man van 52 jaar en heb al mijn hele leven last van astma.
Doordat ik veel sport heb ik mijn ziekte goed onder controle.
Mijn grootste hobby is toch wel reizen en dan liefst zo avontuurlijk mogelijk.
Rugzak op en veel zien van de wereld.
20 jaar geleden ben ik in Nepal geweest en heb toen een stuk van de Annapurna route gelopen.
Op een hoogte van 3000 meter ondervond ik geen problemen met mijn longen.
Mijn droom is om de Mount Everest Basecamp trekking te doen, het enige wat mij tot nu toe heeft weerhouden is de grote hoogte en het verblijf daar voor langere tijd.
Grote kans op benauwdheid, hoogteziekte?
Zijn er mensen met astma die deze tocht hebben gelopen en wat waren hun ervaringen?
Ik ben erg benieuwd naar reacties!
Cees Paenen
Lelystad
Beste Cees,
Soortgelijke vragen zijn al vaker op het forum gesteld. Hierbij een paar links:
http://www.longforum.nl/discussion/10465/hoogteziekte-in-nepal-en-tibet
http://www.longforum.nl/discussion/28/30-mensen-met-astma-op-de-mount-e…
http://www.de-ice.nl/
Activiteiten op grote hoogte, zoals bergsport, kunnen in verband met verminderde zuurstof in de hoge lucht, gevaarlijk zijn voor mensen met astma. Overleg met je behandelend arts wat wijsheid is in jouw geval.
Van belang is te zorgen voor een optimale longfunctie door medicatie te optimaliseren.
Eventueel kan de reactie op ijle lucht worden getest: een aantal longfunctielaboratoria hebben de opstelling paraat.
Hopelijk krijg je nog reacties van forum bezoekers met ervaring.
Met vriendelijke groet,
De Advieslijn