vraag

Kan je je vraag misschien iets concreter maken? Welke problemen ervaar je dan en wanneer? Dat maakt het voor ons makkelijker om tips te geven :-)

ik heb problemen als ik op visite ga en boodschappen moet gaan doen of een huis met visite krijgt dan krijg ik het vreselijk benauwd en kan geen stap meer verzetten zo erg is het dan .

hier loop ik geregeld tegen aan en daar heb ik vreselijk moeite mee .

heb van goudvisje ook al antwoord gekregen waar ik blij mee was

en het gevoel een beetje bij me wegneemt dat ik alleen was die dit weer had.


groetjes nel

Hoi Nel


Zo is het wel wat duidelijker. Ik heb COPD 2 en ik heb het ook wel eens benauwd als ik teveel te snel wil doen. Je bent niet de enige dus. Ik ben bang dat het een kwestie is van accepteren dat je niet meer zomaar alles kunt en het dus rustiger aan gaan doen.

Sterkte

Hoi Nel,


Maak je maar geen zorgen hoor, je bent daar echt niet de enige in. Ik heb zelf ook COPD 3 en weet dat het vaak fout gaat omdat ik de dingen te snel wil doen. Helaas besef ik me dat meestal pas achteraf . Het kost me nog steeds moeite om de dingen in een lager tempo te doen . Ik ben altijd het type geweest van effe dit en effe dat , dat kan gewoon niet meer ........

Ik vrees dat ook jij daar aan zult moeten wennen, doe rustig aan en laat je niet opjagen !!

Zeker niet door jezelf :)

Succes :-h

hoi Kaylee

dank je wel voor je advies

wat je opschrijft is waar effe gauw is er niet meer bij .

mag ik vragen heb jij ook weleens van die benauwde dagen dat je haast geen lucht heb .

me puffers doen het dan heb ik zo n idee


groetjes nel

Hi Nel, nee daar heb ik gelukkig geen last van . Wel dat het ene dag erger is dan de andere, maar hoofdzakelijk bij inspanning. Maar de hele dag door benauwd zijn ken ik niet. Heb je het dan ook benauwd terwijl je niks doet ?

Heb je dan wel de goede puffers ? Heb je dit al met je arts besproken ? Dat zou ik wel even doen dan !

Sterkte !!


groetjes Kaylee

ha Kaylee

ja ik heb dagen dan ben ik de hele dag benauwd gisteren was ook zo n dag pffffff.

maar over 1 week moet ik naar de longarts dan ga ik het toch eens vragen over de puffers


dank je wel groetjes nel

Hallo Nel, ligt ook dikwijls aan het weer want de voorgaande dagen hadden we best veel regen en had ik het heel de dag flink benauwd al met de minste inspanning. Vandaag was het heerlijk weer en merk je gelijk dat het een stuk beter gaat. Ik heb copd 4 maar ook altijd zuurstof. Boodschappen doe ik nog wel alleen maar wel met moeite omdat ik niet ver kan lopen. Ik moet me overal bij aanpassen en vergeet dat wel eens maar merk je al gelijk. Gelijk weer zonder adem, is ook moeilijk te accepteren. Maar probeer er af en toe nog van te genieten hoor.

Groetjes van Hennie

ha Hennie

ja vrijdag en zaterdag zijn weer goed veel lucht he .

maar net als je zegt als het vochtig weer is dan komt dat je overal in geremd word omdat je geen lucht heb .

ik doe boodschappen op de fiets want hele einde lopen lukt bij mijn ook niet meer .

ik oefen wel iedere dag en ga ook naar de fysio voor copd .

genieten ja en nee want ik ben nog steeds in de fase van accepteren van wat ik heb .

maar ik zal mezelf er toch bij neer moeten leggen dat alles minder word en niet beter.

dus kijken we iedere dag maar hoe die zal worden en dan maar genieten met wat er is .


Groetjes Nel

Hallo Nel, ik fiets alleen nog thuis op de home-trainer, verplicht ik me iedere dag want had vorig jaar nog een elektrische fiets maar durfde niet meer met die zuurstof op de fiets dus heb die begin dit jaar verkocht. Boodschappen doe ik met de auto en heb een invalidenparkeerkaart zodat ik meestal wat dichterbij kan staan. Wel jammer dat ik niet ver meer kan lopen en zeker met dit weer maar tis niet anders. En verder proberen nog te genieten van mijn lieve tekkel, kinderen en kleindochters en veel vrienden.