Kruiden die mij helpen en hoe trots ik op mezelf ben :-)

Dag allemaal,

ik wil iets delen en een tip uitwisselen die mij geholpen heeft in de afgelopen week in mijn wens niet meer te roken.

Ik ben ZO TROTS op mezelf *) *) *) Gisteren had ik inenen een buzz en ben vlakbij naar een lokaal buurtcafe geweest (ik had al een biertje op bij de buurman a/d gracht nadat ik van de huisarts kwam) en ik kreeg een sigaret, een vuile vieze gore Marlboro! Ik nam 'm aan- en durfde 'm niet op te steken...Heb nog wat bier gedronken, beetje vaag thuis gekomen en ik werd wakker en voelde me schuldig want ik herinnerede me die sigaret aangenomen te hebben...Keek ik net in mijn pakje met 'Dutch Spirit' Longkruiden( salie,munt/klaver/longkruid etc. die ik me in tijden van stress toe sta om over het dode punt heen te komen i.p.v. tabak) en JAAAAAA, de sigaret lag er nog ON-aangeroerd in! Heb 'm net door de plee gespoeld!

Nog iets over die kruiden, die helpen mij dus ECHT :-) Ik heb gerookt vanaf mijn 13e ben een half jaar gestopt toen ik vijftien was, toen ben ik weer begonnen en ben ik stug blijven doorroken...Dus in totaal meer dan 25 jaar! Kon me mezelf nauwelijks voorstellen zonder peuk...

Gek genoeg heb ik er nu h-e-l-e-m-a-a-l geen moeite mee om niet te roken.

Ik heb inmiddels begrepen dat het niet de bedoeling is om reclame te maken, maar ik wilde deze kruidentip wel delen, vanuit informatief en ondersteunend oogpunt

Het mengsel van 5 kruiden.…deze kruiden doen hun werk:

1. SALIE (Salvia offic­i­nalis) :
De botanis­che naam salvia komt van het Lati­jnse sal­vare, wat “ red­den “ betekent, en dat duidt de belan­grijkheid van dit kruid. Het is antibac­terieel en sterk anti­sep­tisch. Dit kruid is goed tegen ontstekin­gen in keel, mond en lon­gen en heeft ook een stim­ulerende invloed op de spi­jsver­t­er­ing en ver­sterkt een onder­mi­jnd zenuwgestel.

2. LONGKRUID (Pul­monaria offic­i­nalis):
Dit kruid bevat relatief gezien veel kiezelzuur, wat de elas­ticiteit van de lon­gen her­stelt en de sli­jmvliesontstek­ing van de bronchiën ver­min­dert.
Dit gewas is goed voor alle lon­gaan­doenin­gen, zoals ook hij­gen, kou op de borst, kor­tademigheid, lon­goedeem etc.
Van deze plant gaat een kalmerende sli­j­mo­plossende werk­ing uit.

3. WEEGBREE (Plan­tago major):
Dit overal voorkomend kruid heeft een zeer heilzame werk­ing op de lon­gen en
het is goed bij astma, hooikoorts, catar­rale bron­chi­tis en andere long­prob­le­men. Het in deze plant aan­wezige sil­ica is heilzaam voor longbeschadigingen.

4. PEPERMUNT (Men­tha piperita):
Dit zeer aro­ma­tisch kruid werkt zeer goed bij verk­oud­heid, lucht op en
geeft een pret­tig lichte uit­stral­ing en aroma.
‘De bergkristal onder de heilzame gewassen’ activeert het con­cen­tratiev­er­mo­gen. De men­thol in dit kruid werkt antibac­terieel en doodt parasi­eten! Het heeft een kram­p­w­erende invloed op vooral de gladde spieren.
Het azuleen in de plant heeft een ontstek­ingrem­mende en genezende werk­ing op de longen.

5. RODE KLAVER (Tri­folium pratense):
Dit magisch kruid is goed bij ziek­ten van de luchtwe­gen en de huid.
Dit gewas is een relax­ans en een expec­to­rans en is daarom effec­tief
bij de behan­del­ing van hoest, bron­chi­tis en kinkhoest.
Deze plant werkt uit­stek­end bij de behan­del­ing van het astmasyndroom.

Ik wil het liefst een vaporizer kopen om zodoende dus niets meer te roken, voor nu mag ik van mezelf heeeeel af en toe een kruidensigaretje maken. Echter een vaporizer is beter, want rook is TOCH prikkelend.

Alle goeds

Bayla