dieet
14-12-2015 om 15:47 uurik heb copd 3 was vanmiddag bij mij longarts ivm reveledatie maar die vertelde mij dat het mij wel ging helpen om af te vallen alleen de ellende is dat ik wel weet waar bij mij de fout zit maar ik moet als ik het goed wil doen 30 kg afvallen wie weet er een dieet wat wel goed vol te houden is maar wel redelijk snel gaat
Hoi Thea
Klein advies aan je als je gaat revalideren kun je ook naar een diëtist die je kan op de goede weg kan helpen, snel afvallen bestaat niet. Veel succes
Blije dag Daysy
Zoveel kilo kan je niet op een gezonde manier afvallen zonder begeleiding. Zoek een goede diëtist die je kan begeleiden. Eventueel via de revalidatie of anders via je huisarts.