COPD in indonesie

Ik ben vorig jaar in februari 3 weken naar Bali geweest en dit jaar naar Costa-Rica , voor mij is het erg goed om in de winterperiode hier lekker naar de zon te gaan. Door het vocht daar ben ik soms wel wat eerder moe maar heb nog nooit extra hoeven te puffen en in Costa-Rica, waar we een rondreis hebben gemaakt, kon ik aan de meeste dingen gewoon mee doen. Wel kies ik nu wat meer rust bij de reizen en van hoogte heb ik wel meer last dan vroeger dus daar let ik wel op. Het vocht was ik niet zo bang voor omdat ik bij de Sauna ook nog wel in het stoombad kan zonder probleem.

Het vliegen heb ik ook geen last van maar ik heb al jaren verre reizen gemaakt dus ben er aan gewend.
Ik krijg van de huisarts peneciline en prednison mee voor nood maar heb het nog nooit gebruikt.
Ik heb copd op de grens van 2/3 en dat het bij mij goed gaat hoeft voor jou natuurlijk geen garantie te zijn. Ik heb wel bij alle reizen dat ik geld achter de hand wil hebben om als het niet goed gaat gelijk terug te kunnen.

Ik hoop dat het jou ook gaat lukken.

Wat bedoel je met hoogte dat je daar meer last van heb.
Dus wat de vochtigheid betreft zou ik het met een sauna of een Turks bad uit kunnen proberen.
En hoe zit het met de airco in het vliegtuig had je daar ook last van.

Met de hoogte bedoel ik bergen, vroeger had ik totaal geen last in Tibet, Nepal en zo maar in Costa -Rica is een bergketen door het land waar we met de bus overheen gingen en daar kreeg ik het tussen de 1500 en 3000 meter wel wat benauwd maar niet zo dat ik er bang van werd. Een hele vakantie op hoogte zou ik dus niet meer doen. ( wel jammer maar ja ). Ik weet niet hoe de hoogte is in Surabaja maar op Bali ben ik het hele eiland rond geweest en dat ging goed.

En ja de sauna , dat heb ik zelf bedacht , als ik nog goed in het stoombad kan hoef ik niet bang voor vocht te zijn en het is ook zo dat als het hier heel vochtig is ik er nog niet veel last van heb. Ik heb ook heb ook het gevoel dat het daar anders aanvoelt omdat het warm weer is maar ik had geen metertje mee om het vocht te meten.  Ik zou het maar eens proberen in de sauna en verder natuurlijk wel met je arts bespreken hoewel .........

Mijn partner heeft een hersenbloeding gehad op haar 40e jaar terwijl we op dat moment een reis naar Tibet hadden geboekt, reis ging niet door  maar ik heb toen aan twee neurologen  gevraagd of dat later wel mogelijk zou zijn. De een zei duidelijk "nee, veel te gevaarlijk", en de ander zei "je kan kiezen voor een leuk leven of voorzichtig als een kasplantje thuis gaan zitten, erge hoogte kan voor iedereen gevaarlijk zijn  maar je kan altijd zelf kiezen". We hebben gekozen voor ja en zonder problemen nog een heleboel mooie reizen gemaakt. Dit hou ik voor mezelf ook wel in mijn achterhoofd, wil je het leuk hebben of als een kasplantje thuis blijven zitten.

De airco had ik geen last van.

Hoe zit het met je verzekering moet je een extra verzekering afsluiten mocht je onverhoopt wat gebeuren.

Een reisverzekering waarin ook medische kosten zijn verzekerd is altijd handig zeker omdat je in Indonesie als er iets is in een particulier ziekenhuis terecht komt waarbij je ziekenkostenverzekering soms niet alles vergoed of je eerst de kosten zelf moet betalen.

Het kan handig zijn om geneeskundige kosten ook mee te verzekeren omdat vaak toch niet alles in het buitenland vergoed wordt door je zorgverzekering ondanks een aanvullende verzekering. Bijvoorbeeld tandarts kosten of een gipsvlucht.

Ik woon al enkele jaren in/op Bali en heb hier weinig tot geen last van mijn astma/copd. Van de vliegreis heb ik op zich geen last. Alleen bij aankomst in NL kan ik bijna altijd direkt door naar het ziekenhuis met een astma-aanval. Bij de terugreis naar Bali heb ik nooit problemen. 
Het is natuurlijk heel persoonlijk en iedereen reageert anders, kou is voor mij de grote boosdoener.
Hou wel rekening met de enorme luchtvervuiling van de brommers/mortors en vrachtwagens/bussen. Hier op Bali is dat redelijk te doen maar in steden als Surabaya en Jakarta is het echt niet te doen.  Ik rook al jaren niet meer maar soms denk ik dat roken 'gezonder' is dan achter een bus/vrachtwagen te rijden. Zelfs een mondkapje helpt niet echt.
Een reisverzekering met werelddekking ben je verzekerd van redelijke gezondheidszorg. Let er wel op dat, mocht er iets gebeuren, je naar een internationaal/prive ziekenhuis gaat. De staatsziekenhuizen zijn te treurig voor woorden. In de internationale ziekenhuizen moet je ook verdomd goed in de gaten houden wat ze doen.  De artsen worden hier nog gezien als halve goden, zoiets als 50 jaar geleden in NL. Meedenkende patienten houden ze niet zo van. Mijn ervaring is dat, mocht je er niet uitkomen, de alarmcentrale van je verzekering goed kan helpen.
Geniet van dit mooie land....