copd
12-08-2011 om 15:57 uureven voorstellen ik ben yasinne en heb copd 50% ik rook nog steeds en ik weet dat het erg dom is maar ik heb alles geprobeert maar niets help om het roken te stoppen mischien geen wilskracht genoeg?het is heel raar als ik met vacantie in tunesie ben heb ik veel meer adem en ben heel actief lopen zwemmen zou dat door het klimaat komen?ik logeer in tunesie tussen de bergen en de zee nu is mijn vraag hoe kom ik van dat rokensverslaving af? :?
Hallo Yasinne
Ik ben na 42 flink gerookt te hebben gestopt met het medicijn Champix.
Ik heb ook COPD met een longinhoud van 60%. Ik ben nu 5 maanden gestopt met roken.
Probeer het eens
Groetjes, Lia
Hoi Yasinne,
Ik ben ook nog druk bezig met stoppen en ik hoop van harte dat het nu echt klaar is met het gerook. Ik heb wel veel aan de mensen en verhalen van het stoppen met roken blog en gebruik nicotine zuigtabletten .
http://stoprokenblog.nl/
Probeer echt te stoppen hoor, het geeft je meer lucht en energie !!!
Hoi Yasinne,
Ik was ook een verstokte roker, 6 jaar geleden ontdekt COPD, met een FEV1 van 37%. Dat was ongeveer het moment dat ik moest ophouden met tennissen, was niet meer te behappen. Verder kon ik mij nog redelijk mobiliseren, trappen lopen was wel vervelend. Ik rookte nog af en toe een pijpje. Van lieverlee is mijn FEV1 rating langzaam gedaald naar 28%. (elk jaar 2 puntjes er af) Viel ook mee te leven als ik maar niet ging rennen of snelwandelen. Totdat...ik een exacerbatie kreeg: een zware bronchitis bovenop de normale COPD. In rust was mijn zuurstofsaturatie 70%, kon niet meer dan een paar meter lopen, had het Spaans benauwd, werd door de huisarts meteen doorgestuurd naar de spoedeisende hulp van het ziekenhuis en moest meteen blijven.
Zuursof, infuus met antibiotica, virusremmers en aerosol inhalator. Zo heb ik een week aan slangetjes gelegen en in een ziekenhuis wordt niet gerookt. Zo heeft de COPD mij dus gestopt met roken. Bedenk dit: na 3 dagen niet-roken ben je van je chemische nicotine verslaving af. (Nicotine pleisters en kauwgom houden de verslaving in stand; niet doen.) Alles wat daarna komt zit tussen je oren, dat zijn cognities. Dat 'lekkere' pafke bij een bakkie koffie enzo, hoeft voor mij niet meer; dat soort associaties zijn puur psychisch.
Alleen de eerste 3 rookvrije dagen zijn erg moeilijk als ze je niet opsluiten of zoiets.
Uiteindelijk is mijn FEV1 blijven steken op 22%.
Dag Yasinne,
In 2001 liet dr. van Spiegel in het Slotervaart me een A4'tje zien met een grafiekje.
Een rode en een groene lijn. De rode stopte op mijn 75e, dus nu over drie jaar.
Omdat ik koos voor de groene en natuurlijk Seretide, Ventolin en Spiriva (...) kan ik nog steeds lekker
wandelen met de hond. Nee, badminton kan ik allang niet meer.
Ik wil je alleen waarschuwen meisje en overweeg eens wie van jullie tweeën de baas is, je wil of je lichaam.
Groetjes en sterkte (ik kan erover meepraten),
Gerard