Benauwder
01-02-2021 om 19:28 uurHallo allemaal
Ik heb de laatste tijd veel nare dingen meegemaakt ook heb ik veel stress en denk soms dat mijn wereld op de kop word gezet.
Kan dit de oorzaak zijn dat ik bij inspanning zoals een blokje om , fietsen of de trap benauwder ben
Dank jullie alvast voor raad en advies
Hallo Ingrid, ik heb het ook. Bij stress ben ik ook benauwder. Spanning probeer ik zoveel mogelijk te vermijden, maar helaas lukt dat niet altijd. En in deze nare tijd doet ook geen goed.
Stress kan zeker een bijdrage leveren aan meer benauwdheidsklachten bij inspanning.
Belangrijk is dat je herkent of het om benauwdheid gaat, of om een benauwd gevoel. Mede op basis daarvan kun je je medicatie en je leefwijze aanpassen.