benauwd
08-05-2021 om 10:33 uurGoedemiddag, ik ben verkouden ik hoest maar mijn slijm wil niet loskomen, ik heb al bruistabletten van mijn huisarts gekregen maar dat helpt niet zoveel, maar nu hoor ik van een vriendin die astma heeft dat zij een tri-ball gebruikt, mijn vraag is heeft iemand hier ervaring mee, ze noemen het ook wel flutteren.
Ik heb een flutter gehad daar reageer ik te heftig op, maar moest paar jaar wachten voor een nieuwe vergoed werd en nu heb ik de aerobika om te kijken of dit helpt (heb deze echt net en nog niet geprobeerd). Heb het op recept van de longarts gekregen en met gespecialiseerde fysio de techniek geleerd.
Heb je ook al leren huffen? Dit zou wellicht ook kunnen helpen en een longfysio kan hierbij helpen.
Om het slijm los te krijgen en op te kunnen hoesten gebruik ik een saltpipe .
Dit bevalt mij uitstekend.
Zover ik weet wordt dit niet vergoed door de verzekering
bedankt voor jullie reacties
Even ter aanvulling . Om het slijm los te krijgen kun je ook heel eenvoudig de hele dag op een zouthoutstokje kauwen. Dit helpt ook om het slijm los tel krijgen. En ik vind het nog lekker ook