angst
23-11-2013 om 23:08 uurZou Vandaag naar Night of the Proms zijn gegaan. Niet gedaan, ook daar ik ziek gemeld ben. Arbo heefft het afgeraden. Weet sinds deze week dat ik Copd heb. Ben ook benauwd ondanks med.
Zit nu op de bank Armin op ned 3 aan het kijken. Kan niket mee doen.
.....
Hallo Anita,
Zoals vele copd patienten,moet je erbij neerleggen dat je die ziekte gekregen hebt,ik heb die ook gekregen door 43jr gerookt te hebben..verleden jaar ben ik gestopt met roken,zeven maanden na de diagnose en sinds 11 November één jaartje rookvrij.
Gedaan met het rokershoestje s'morgends-geen stank meer-je eten gaat beter smaken-je gaat die euro's die je erdoor rookte opzij kunnen leggen in een potje-je zal ook een fris huis krijgen-enz..ga er voor,en veel sterkte...het stoppen met roken gaat je leventje in het positieve,volledig veranderen.
^O^
Hallo Anita,
Welkom nog en sterkte, het was voor mij heel moeilijk te accepteren dat ik copd had vooral omdat ik nog rookte. Ik las ergens dat jij nu probeert te stoppen. Ik ben nu 14 maanden gestopt en het is een wereld van verschil . Ik hoest helemaal niet meer, heb veel meer lucht en energie ik hoef me niet meer te schamen, ik had heel erg dat ik met niemand kon en wilde praten over mijn ziekte omdat het eerste zou zijn wat men zei "en .... je rookt nog door".
Wat mij heeft geholpen zijn gesprekken met de huisarts en de longverpleegkundige en nicotine zuigtabletten. Daarnaast ben ik aktief op de site http://stoprokenblog.nl/ je kan daar elk moment van de dag steun halen, dingen van je afschrijven, de tijd dat de sigaret aan je trekt doorkomen en anderen steunen. Je heb daar een teller dat bij houd hoeveel dagen je gestopt ben, hoeveel sigaretten je niet rookte en hoeveel geld je daarmee uitspaarde.
Dit is mijn status:
Gestopt met roken
442 dagen 10 uren
8 849 peuken niet gerookt
2 610,46 € bespaard
Het motiveert mij enorm om leuke dingen met dat geld te doen en voel me nu zoveel beter dat ik echt nooit meer wil roken.
Sterkte
Wat n goed idee zo'n blogsite. Hebben mss meer stoppers onder ons steun aan!
Bedankt voor de lieve woordjes.
Ja ik moet het ook een plekje geven.
Heb dit jaar revalidatie voor de fybromyalgie gehad. Kwam sterk eruit.
sterkte is even weg.
Maar ik heb handvaten en jullie. *)
Die blogsite ga ik zeer zeker bekijken en gebruiken. Bedankt.
Knuffies