Tips tegen huisstofmijtallergie

Hoi daantje,

Mijn zus heeft ook die allergie dus bij ons thuis was ook het een en ander aangepast. Zij heeft wel gordijnen, maar misschien is zij niet zo erg allergisch.
Sowieso is het handig om niet te veel dingen in je kamer te hebben, hoe meer je hebt, hoe meer je moet schoonmaken. Dus geen pennenbakjes, geen bergen papier, en geen prulletjes op je kamer. Ook liever geen open kasten, want in die open boekenkasten gaat enorm veel stof zitten. Voor de rest regelmatig onder je bed schoonmaken want daar ligt ook altijd heel veel stof en spinnen gelijk weghalen, zorgen ook voor extra stof en liever niet te veel computeren op je kamer.
Ook is het handig als je je kamer veel lucht; die beestjes houden van warmte en vocht.

Veel succes!

groetjes bioloogje

Ik heb hier wel wat prulletjes op mijn kamer maar niet echt heel veel en ook geen onnodige. De dingen die er staan hebben allemaal wel een functie en zijn wel makkelijk en snel schoon te maken. Ik heb een open kast, een boekenkast maar die heb ik voor de zomervakantie eens schoongemaakt en het viel me heel erg mee hoe vies die was geworden in een aantal maanden. Verder heb ik twee dichte, inbouwkasten dus dat is ook wel okee.

Als ik stofzuig dan zuig ik ook gelijk onder mijn bed. Waarom is computeren op je kamer slecht? Dat doe ik namelijk wel veel  :@ Ik lucht mijn kamer wel elke ochtend minstens een uur even door en als het weer het toelaat staat het raam eigenlijk de hele dag wel open.

Op de site van het astmafonds heb ik ook wel veel informatie gezien maar meer tips zijn nog steeds welkom. Jij alvast bedankt bioloogje!

Hoi Daantje,

Computeren is slecht omdat een computer nog al wat stof van zichzelf maakt, zo'n ding staat hard te draaien en hard te koelen. Dus maakt een hoop stof, kijk voor de gein maar eens in je computerkast.

trouwens stofzuigen is ook niet echt aan te raden tenzij je een speciale stofzuiger hebt.

groetjes bioloogje

Hmm, dat van die computer is wel waar ja. Had ik nog niet eens aan gedacht. Ik vrees alleen dat ik dat echt niet tegen kan houden.

Ik weet dat stofzuigen slecht is maar het is kiezen tussen twee kwaden: of niet stofzuigen en de vloerbedekking heel vies laten zijn of wel stofzuigen en daar last van hebben. Ik laat wel zoveel mogelijk mijn vriend stofzuigen als ik even weg ben, dat scheelt ook wel. Ik heb van de week mijn kamer schoongemakat en gestofzuigd en ik voel me nu wel beter dan daarvoor dus ik heb toch het idee dat het wel helpt.

Hey daantje,

Stofzuigen is inderdaad heel slecht. Je hebt wel van die speciale stofzuigers voor mensen met allergie, maar die kosten geloof ik ook weer een vermogen.
Wat verder heel verstnadig is, althans dat is mij altijd verteld, dat je raam altijd open staat. Misschien heeft je raam een luchtstand oid. Het is heel belangrijk dat er continu frisse lucht in je kamer is en het zorgt ervoor dat het wat minder vochtig wordt in je kamer. Ook al regent het nog zo hard buiten, het is altijd vochtiger in huis dan buiten, en de huisstofmijt houdt heel erg van vocht!

Ook is mij altijd verteld om nooit mn kleren in mn kamer te laten slingeren. Al is het nioet veel, zelfs in je kleding zit huisstofmijt, dus berg je kleding altijd goed op in een afgesloten kast.
Ook knuffels zijn taboe, dat zijn echte (huisstofmijt)stofnesten!

Hoop dat ik je hiermee weer beetje geholpen heb. Ik heb ook jarenlang huisstofmijt allergie gehad, op het moment gaat het stukken beter, maar moet altijd wel er op blijven letten.

groetjes,

irene

Mijn raam staat zo veel mogelijk open, op kiepstand en als dat te koud wordt probeer ik in elk geval de ventilatieroosters open te houden. Vind frisse lucht ook altijd wel lekker.

Mijn kleren hangen of in mijn klerenkast, of ze liggen in de wasmand (die staat wel op mijn kamer maar kan echt nergens anders heen (ik woon op kamers en heb dus maar een kamer). Het komt soms voor dat er een kledingstuk oid over mijn stoel hangt maar dat is nooit veel en dat zal ik nu dan ook proberen te vermijden.

Knuffels vind ik wel heel jammer. Ik heb een knuffel op mijn kamer, is dat echt een groot probleem? Ik heb hem laatst voor mijn verjaardag van mijn vriend gehad dus ik vind het ook weer zo ondankbaar om die dan bij mijn ouders neer te zetten, en het is er maar een.

Je hebt me hier zeker mee geholpen :) Ik vind het erg wennen allemaal. Je krijgt dan te horen dat je ergens allergisch voor bent en de eerste tijd moet je het dan zelf maar uit zien te zoeken. Ik hoop dat de longarts me binnenkort ook meer kan vertellen. Meer tips zijn altijd nog van harte welkom. Tips uit de praktijk zijn vaak nog de beste :)

zo veel mogelijk ventilatieroosters open is idd erg goed!
tsja, knuffels vind ik ook altijd heel rot. Tis wel heel slecht, maar ik heb zelf ook een kleine knuffel bij mn bed hoor, ook van mn vriend gekregen en die wil ik gewoon echt niet weg doen ;-). Zolang het maar geen bed vol is zal het wel meevallen, het ligt er ook beetje aan hoe erg je het hebt, maar in principe moet eentje wel kunnen hoor ;-).

Tips uit de praktijk zijn idd hele handig! via de longarts ben ik ook bij een longconsulente geweest die kan je ook echt nog allerlei tips geven, en als je het wilt kan ze zelfs bij jou thuis komen om te kijken wat er nog beter aan je kamer veranderd kan worden. Kbegreep soieso dat je nog vloerbedekking hebt liggen, dat is altijd een van de eerste punten die ze noemen, maar het ligt er ook weer aan wat voor soort tapijt het is.
En idd als je op kamers leeft is het allemaal wel erg lastig om een aantal dingen buiten jekmaer te houden. Maar kdenk dat als je wasmand bijv. gewoon dicht is verder het echt geen probleem is.

Veel succes iig nog!

xxx ireen