Zingen en Astma

09-08-2014 om 22:33 uur

Gaan Astma en zingen goed samen ?

Ik zing zelf in 2 koren ,merk zelf wel nu er vakantie is van beide koren dat ik me  anders voel!...
dus net of ik meer klachten heb..

Iemand anders ervaring?

09-08-2014 om 23:50 uur

Ik zing ook veel, merk eigenlijk dat hoe minder ik zing ik me steeds emotioneel beroerder ga voelen omdat ik mijn emoties niet kan uiten.
Op mijn longen heeft het volgens mij weinig weerslag.
Wel merk ik dat ik soms bij het zingen wat teveel probeer uit mijn stem te halen terwijl het beter is om wat meer binnen de lijntjes te blijven.
Dit maakt dat ik dan stemproblemen krijg of aan het hoesten sla.
Gevolg is dat ik op zo'n moment enkele dagen niet kan zingen omdat ik er soms gewoon letterlijk geen geluid meer uit kan krijgen.

Wat ervaar je als je wel zingt en wat als je niet zingt?

Login of registreer om te reageren
10-08-2014 om 11:54 uur

Ik denk dat het wel goed is omdat je je longen traint en volgens mij ook ademhalingsoefeningen doet....

Login of registreer om te reageren
10-08-2014 om 11:57 uur

Zingen is heel goed zelfs. Heb jaren gezongen... wel is van belang zangles te nemen en vanuit je buik en los te laten te zingen, dat is meteen een hele goede oefening voor je longen.

Login of registreer om te reageren
10-08-2014 om 18:24 uur

Ik zing al wel 20 jaar , heb eigenlijk geen zangles gehad ,
Ik voel  me als ik zing wel vrijer ook net of je meer energie hebt,
Het is nu  is  vakantie ,  geen koor , misschien dat  dat dat nu naast het iet wat benauwde weer ook mee speelt
bij de vermoeidheid .

Login of registreer om te reageren