moe

Goede vraag, ik vrees dat ik je niet echt kan helpen, maar ik zit een beetje met dezelfde vraag. Ik weet sinds vorig jaar dat ik astma heb en heb de vorige winter veel last gehad (en de winter ervoor ook, maar toen wist ik nog niet dat ik astma had). Sinds het voorjaar is alles nu (nog steeds) goed onder controle, maar toch ben ik nog vaak moe. Is dat nu astma of komt het door mijn drukke bezigheden (4/5 werken, waaronder ook 2 avonden, een drukke kleuter van 4, graag leuke dingen doen)? "Vroeger" kon ik veel meer, maar toen had ik ook nog geen kind.

Je bent dus niet de enige met dit probleem, maar waar het nu vandaan komt?

ps: ik gebruik geen seretide, maar wel Montelukast (kinderdosis van 5 mg) en 1 à 2 pufjes Symbicort (160/4,5)

Ik herken dat ook heel goed dat moe zijn.Zelf weet ik ook niet waar dat vandaan komt ik gebruik spiriva 18 microgram en  2x per dag Symbicort 400/12. Als ik Symbicort heb gebruikt voelt het even of ik weer fit ben maar dat is voor korte duur. En nu de winter er weer aankomt wordt het er niet makkelijker op. Door die overgangen van koud naar warm en omgekeerd als je de deur weer uit moed.

Heelveel sterkte wens ik jou en iedereen de komende tijd.

Hoi,
Ik ben ook altijd moe. kan me niet meer herinneren hoe het is een dag niet moe te zijn.
Ik heb het altijd zo gehoord/ geleerd. Astma is een chronische ziekte, dus je zal het altijd hebben.

Stabiel of niet stabiel.
Een goede of slechte periode.
Een periode een beetje moe, maar wel dingen kunnen doen(met wat meer moeite dan een andere persoon, die gezond is).OF een periode waar je doodop ben en alleen maar op bed kan liggen.

Je lichaam zal altijd harder moeten werken of om stabiel te blijven of om infecties te bestrijden, wanneer het minder gaat. Je lichaam is dus constant bezig, om je zo gezond mogelijk te houden en dat kost ook constant energie....

Probeer op de dagen dat dat je niet zo heel moe ben, te denken dat het een goede dag is.
en als je echt heel erg moe bent, te denken dat je een mindere dag heb
Zo blijf je een beetje overeind in het leven
Groetjes Marion

Ik ben ook heel vaak moe. Benauwd zijn en vooral ook het hoesten kost heel veel energie merk ik. Als ik bijvoorbeeld een dagje ga winkelen, dan doe ik het de dag ervoor rustig aan en moet ik de dag erna vrijhouden om bij te komen :z. Ook een werkdag kost me zoveel energie dat ik 's avonds weinig puf meer over heb, koken is me dan al meer dan genoeg. Zelf heb ik nog maar een aantal jaren last van astma en begin nu pas te leren dat ik mij toch moet aanpassen. Het valt me niet mee maar ik merk dat ik daardoor wel meer energie over heb voor leuke dingen  :Y.

Hallo,

Ik gebruik seretide 25/50 nu een jaar. Sindsdien heb ik mijn astma goed onder controle. Bij een longonderzoek bleek mijn long inhoud ook naar 100% gestegen te zijn. Dus wat dat betreft gaat het goed. Wel heb ik veel last van moeheid en ik weet niet goed waar dat vandaan komt. Daarom mijn vraag, kan dat nog met de astma of medicijnen te maken hebben of moet ik dat ergens anders zoeken? Ik hoor graag van jullie.

hallo dreej
ik zou voor mezelf eerst alle andere oorzaken uit willen sluiten door een gesprek met de ha en een bloedonderzoek. ik heb bv b12 tekort, wat ook zo moemoemoe geeft

maar ondanks dat ben ik ook veel moe, slaap veel, werk 20 uur in de week (meer is niet haalbaar) etc.
wat mij helpt is bewsut kiezen voor activiteiten, en zorgen voor een goede conditie waardoor je energie pijl ook wat omhoog gaat