Hoe bescherm ik me optimaal?
02-05-2013 om 17:02 uurHallo lotgenoten,
het ging sinds een week zo goed. Eindelijk lucht en sinds maanden niet hees! Zoals afgesproken met mijn longarts zou ik bij een duidelijk herstel met de Alvesco van 2x 2 pufjes per dag weer terug mogen naar 2x 1 pufje. Dit heb ik gedaan en met de Atrovent was ik gestopt. Ik had echt voldoende lucht. Totdat ik maandagmorgen kort in een ruimte was waar even daar voor een aantal sigaretten gerookt waren. Het ging op slag fout, mijn stem viel helemaal weg gevolgd door benauwdheid. Ik ben meteen de Alvesco gaan verhogen en gebruik de Atrovent ook weer. Maar had ik deze omslag kunnen voorkomen? Is het eigenlijk wel mogelijk om je helemaal te beschermen tegen prikkels die de astma verergeren? Ben ik te snel geminderd met de longmedicatie? Moet ik de Atrovent ook in een onderhoudsdosering blijven gebruiken? Ik vind het moeilijk. Het is helaas niet altijd mogelijk om sigarettenrook te vermijden. Ik neem regelmatig de bus. Als het regent ben ik blij als er een bushuisje is waar ik droog kan staan tenminste....als mede busreizigers geen peuk opsteken. Helaas reageer ik in de buitenlucht ook op sigarettenrook. Het blijft moeilijk om de astma onder controle te krijgen.
Groet,
Annemarie
ik denk dat dit een belangrijke vraag is voor je arts. goede medicatie is immers belangrijk. zo kunnen wij je niet adviseren of je door moet gaan met de hoge alvesco of de atrovent, dat moet in overleg met de arts (wij zijn immers geen artsen)
en of je al de prikkels kunt voorkomen? nee, dat lukt niet.
maar natuurlijk moet je het wel zoveel mogelijk doen. als ze bij me in t bushokje roken ga ik weg, zoek wel een boom uit of een afdakje van een huis om te schuilen tegen de regen. liever natte haren dan een week lang benauwd...
Toch de sigaretterook meer vermijden. Het is slecht voor je astma en je reageert daar zo sterk op. Als je in een huis komt waar gerookt is en de rook is niet verdwenen, is het voor je gezondheid beter om een andere keer terug te komen. Het kan toch niet zo zijn dat jij je gezondheid op het spel moet zetten, omdat mensen zich onvoldoende aan de afspraak hebben gehouden? En bij roken in een bushokje als het regent? Ik zou zelf voor de regen kiezen (met een goede regenjas of paraplu).
Tuurlijk kies ik voor de regen onder mijn 'pluke', :Y maar het blijft lastig. Er wordt toch snel met ongeloof gereageerd als het zo snel bij mij omslaat. Het is niet anders.
Idd reageren veel mensen met ongeloof, maar goed, dat zij zo. Dat zul je ook altijd blijven houden. Accepteer dat maar (makkelijker gezegd dan gedaan) en luister maar naar je eigen lijf
Hoi Annemarie,
Ik herken helemaal wat je zegt. Ik loop ook snel de bushokjes uit als er iemand begint te roken. Ik heb zo langzamerhand ook wat kan ik nog doen om aanvallen tegen te gaan. Standaard ga ik met een dun sjaaltje weg om dit eventueel over m'n neus en mond te kunnen doen, hou het pollennieuws in de gaten, ontwijk mensen die een koutje of kuchje hebben een hand of kus te geven, op tijd alle medicijnen nemen, etc etc.
Nu moet ik alle zeilen bij zetten om uit het ziekenhuis te blijven!
Denk je dat je dit soort aanvallen kunt voorkomen door de Atrovent in een onderhoudsdosering te nemen? Ik ben wel heel benieuwd wat je LA gaat zeggen. Ik neem namelijk dezelfde vraag mee naar m'n eigen LA op 23 mei.
Trek je niets aan wat anderen misschien van je denken! Wij weten met z'n allen dat het zo kan omslaan!
Hoe is het nu met je, nog steeds zo benauwd?
Groetjes Yvonne :W
Misschien, maar ik ben geen arts, dat wanneer je zoveel en dagelijks een kortwerkende luchtwegverwijder als Atrovent nodig hebt en de onstekingsremmers verder niet omhoog kunnen, het zinvoller is om dan een langwerkende luchtwegverwijder als bijv Serevent of Foradil te nemen. Dit zou iets kunnen zijn om met je arts te overleggen.
Hoi Yvonne,
het gaat een beetje beter met de benauwdheid. Ik vraag me af of de luchtwegverwijdering (atrovent) óf de ontstekingsremmer (alvesco) het meest effectief is om te beschermen tegen prikkels. Mijn volgende afspraak bij de longarts is volgende maand, ik krijg dan ook weer een no-meting. Het baart me een beetje zorgen dat ik steeds vatbaarder lijk te worden. Of het is nog een nasleep van de virusinfectie.
Ik hoop voor jou dat de prednison eindelijk zijn werk gaat doen en er geen ziekenhuisopname volgt.
Heel veel beterschap.
Groetjes,
Annemarie
Letterlijk 'beschermen' doen de ontstekingsremmers. En natuurlijk kun je het preventief nemen van een luchtwegverwijder ook een soort van beschermen noemen. Maar in principe 'beschermen' de ontstekingsremmers je luchtwegen.
Reactie op Muziek61Wat betreft effectiviteit, dit is heel persoonlijk, zowel voor de ontstekingsremmers als de luchtwegverwijders.
Wat ik zelf wel merk, maar ik weet niet of dit persoonlijk is of echt een feit, dat wanneer ik benauwd ben en ik moet de Serevent nog nemen, dat deze niet altijd voldoende verlichting biedt en er ook nog Ventolin bij moet. Soms helpt alleen de Serevent wel. Ik ben 's ochtends als ik wakker wordt wel bijna altijd (licht) benauwd en de Serevent is vaak voldoende. Maar Ventolin is voor mijn gevoel 'krachtiger', maar misschien is dit ook wel persoonlijk. ;)
Wanneer je net ziek bent geweest (exacerbatie en/of infectie) ben je idd vatbaarder doordat je lichaam nog niet helemaal aangesterkt is en doordat je door bep. medicatie die je misschien kreeg (zoals bijv prednison) je afweer ook nog verminderd is. Probeer echt pas weer meer (en langzaam opbouwend) te werken/ondernemen wanneer je lichaam weer wat aangesterkt is, maar ik begrijp en weet zelf ook uit ervaring dat dit veel makkelijker klinkt dan dat het is! Maar het is wel veel beter.