beklemmend gevoel bekend?
15-08-2006 om 20:33 uurHallo,
Ik ben 24 jaar en ik heb al sinds ik me kan heugen zowel astma als bronchitis..maar nu heb ik sinds een half jaartje ongeveer nieuwe klachten. Ik heb af en toe, en dan vooral 'savonds, een beklemmend gevoel op mijn borst. Alsof ik geen lucht meer krijg, ik krijg dan ook hartkloppingen denk ik. Ik ben sinds een half jaar gestopt met roken en heb een tijdje hevig gesport. Sindsdien heb k deze klachten.
Kent iemand deze klachten? Heeft iemand er ervaring mee?
Ik heb wel een zeer stressvol jaar achter de rug, dit zou ermee te maken kunnen hebben.
Alvast bedankt!
Groetjes
Hoi,
Ik ken het gevoel wel, maar dit gaat meestal gepaard met benauwdheid bij mij en is een klacht van mijn astma. Het voelt dan alsof er 10 worstelaars op mijn borst staan te springen, geen fijn gevoel. Ook mijn hart gaat dan sneller kloppen, maar dit kom denk ik door de extra inspanning om lucht te krijgen, en ook je hart moet harder werken om genoeg zuurstof rond te pompen.
Kus
Hoi,
Ja ik heb dat ook af en toe vooral als ik probeer te gaan slapen. Bij mij lijkt het alsof het inademen geen zin heeft alsof ik geen lucht krijg en mijn hart spring er dan ook bijna uit.
meestal krijg ik het ook super warm en dan pak ik een washandje met wat water erop. enn dat helpt een beetje.
ik probeer nu via mijn buik te ademen en zet wat muziek op en dat helpt een beetje. en ik ga voor het slapen ook graag douchen als hetn niet te laat is.
hopelijk kan je er wat mee. :s) .
Groetje's Troetel
Ja, ik kan hier zeker wat mee! Alleen al het idee dat ik dus niet de enige ben.. :? dat is al een beetje een geruststelling.
Bedankt voor de tips en de reacties!
Kus
hoi mireille
wat voel je precies? heb je hartkloppingen? want een beklemmend gevoel kan daar ook wel bijpassen. zeker als je er op gaat letten, en je gaat afvragen wat het is, dan kan dat het gevoel versterken. het vervelende is dat je eigenlijk altijd wel íets voelt ergens. maar de truc is dan er niet al teveel over na te gaan denken.
wat goed dat je gestopt bent met roken. dat is onwijs knap!
Ja, ik denk dat het hartkloppingen zijn/waren. Als ik me ontspan en afgeleid raak heb ik er inderdaad minder last van. De truc zal dus ook zijn om er niet teveel aan te denken. Ik maak me nogal snel ongerust over mijn gezondheid. Bedankt voor je tip!
Verder was het stoppen met roken noodzakelijk. Ik wilde al langer stoppen maar kon het niet, tot dat ik een keer in een discotheek totaal geen lucht meer kreeg. Ik wist,'nu is het genoeg; en stopte direct met roken. Sindsdien heb ik nooit meer trek gehad. Het vervelende is dat ik me sinds ik gestopt ben alleen maar rotter voel. Misschien is het zo dat de "rook" nog uit je longen moet trekken ofzo..ik weet het niet..maar het zal uiteindelijk beter voor me zijn!
Bedankt voor je reactie!
Groetjes