Altijd benauwd door de Douche
22-02-2012 om 20:41 uurHallo allemaal,
Ik lees al geruime tijd mee, en wil iedereen even een hart onder de riem steken! daarnaast heb ik een vraag.. De laatste tijd word ik erg benauwd door het douchen, ik douche altijd vrij heet, maar ventileer voldoende, nouja dat wel zeggen wat kan.. toch word ik 9 van 10 keer benauwd en moet ik zelfs bijkomen met het raam open, en vrij vaak ventolin gebruiken. Heeft iemand dezelfde ervaring? Nu heb ik een nogal zeer kleine douche, ik bewoon een appartement waar de verhuurder niet wil komen vanwege het vocht en schimmel probleem, die bestaat..er kan maar een klein raampje open, en voor mij als longpatient is dit onvoldoende. Wanneer ik hier de verhuurder op aan spreek en vraag voor een ventilatie systeem, word er dood leuk gemeld: Ja als u betaald? pas toen het rot op de muren stond is er een mannetje geweest die een of ander gif spul spoot, en de boel opnieuw heeft gewit.. maar ik ben nog steeds benauwd , heeft iemand advies?
Gr Agaat
Een tip die ik tijdens de revalidatie heb gekregen is om van tevoren de tegels af te spoelen met koud water zodat er minder condens zou zijn. Heb het echter nog niet uitgeprobeerd.
Ook kun je na het douchen je niet meteen aankleden en je badjas ahw gebruiken als handdoek en jezelf op die manier "afdrogen ". Scheelt een boel gewrijf..........energie die je ook voor andere dingen nodig hebt !
Prettige douche :W
Een krukje in de douche neerzetten zodat je tussendoor ff kan gaan zitten kan ook energie sparen. Ook zit je dan lager en heb je soms minder last van condens wat omhoog gaat. Ik herken het heel goed hoor. Heb een inpandige douche maar gelukkig wel een goed afzuigsysteem. Niet te heet douchen wil ook nog wel eens helpen en als ik echt benauwd ben neem ik ook wel eens ventolin of atrovent vooraf.
http://www.longforum.nl/index.php?topic=12713.0
In bovengenoemd topic staan ook veel douche-tips, hoop dat je er wat aan hebt.