April 2018 - Last van weersomstandigheden.

Veel longpatiënten hebben last van weersomstandigheden. De een van warm weer, de ander van mist of koud weer. Bij mist en warm weer neemt vaak ook de concentratie schadelijke stoffen in de lucht toe, die bij mensen met luchtwegklachten tot nog meer klachten kan leiden. Bij warm weer is ook hooikoorts weer een terugkomende last voor veel longpatiënten.

Hebben jullie last van bepaalde weersomstandigheden en hebben jullie nog tips wat jullie dan doen?

Reacties

  • joop60joop60 Gebruiker
    #1
    Met deze ontluikende lente heb ik sneller last van benauwdheid
    en vermoeidheid. Ik moet er blijkbaar even weer aan wennen.
    Rustig aan doen is eigenlijk het enige wat helpt.
    Extra puffen probeer ik te vermijden.
  • goudvisjegoudvisje Gebruiker
    #2
    Hier ook meer last, benauwder en moe.
    Het lijf moet nog even wennen denk ik.
    Puffen verhogen lukt niet, gebruik maximaal elke dag,tussendoor dutjes doen en toch wat bewegen, vooral de tijd nemen.
  • emsepemsemsepems Gebruiker
    #3 edited 9 april
    Eigenlijk is het bij mij: goed luisteren naar mn lijf. Bij hooikoorts meer pillen, bij mist rustig aan een een puf meer.
    zoiets.
    Het vervelende is dat t nooit van tevoren duidelijk is hoe ik reageer, daarom goed luisteren naar mijn lijf en daarop reageren.
  • nijntjeliefnijntjelief Gebruiker
    #4
    Gelukkig heb ik geen last van allergenen als pollen, maar ik merk dat de lucht met name vandaag te vochtig is en ik benauwd raak. In de winter is het vaak te droog en is het net alsof iemand een bandje om mijn longen trekt.
  • jane.jane. Gebruiker
    Net wat mijn voorgangers(sters) vertellen luister goed wat je lijf vertelt aan je. Natuurlijk zijn er momenten dat het (even) minder gaat, vooral met de weersveranderingen in ons kikker landje met mist, hoge luchtvochtigheid, smog e.d. hooikoortsachtige klachten en misschien zelfs stress momenten. Zelf moet ik dan een stap terug doen en neem dan wel een extra puf salbutamol of Ipratropium verneveling. Iedereen doet wat ie denkt op dat moment nodig te hebben. Vooral bedrust brengt mij meestal wel weer op het goede spoor. Het gunnen en toestaan aan en voor jezelf dat er mindere momenten zijn belangrijk, verzet hier tegen heeft geen enkele zin. Het neemt nog meer kracht die nu op een andere manier gebruikt moet worden. Acceptatie. Zelfs op verjaardagen moet ik soms verstek laten gaan of ben er niet te lang. Natuurlijk is dat helemaal niet leuk, maar het is niet anders. Mijn familie begint er na een hele tijd nu aan te wennen dat er soms van die dagen zijn. Ik leg aan hun uit dat er een slechte dag is of je je niet zo goed voelt. Belangrijk voor hun te weten dat er vandaag iets met je aan de hand is, want vertel je het niet kan er veel onbegrip ontstaan. Dat weer kan leiden tot nog meer problemen en dat is het laatste waar je als patiënt aan moet denken. Je hebt al problemen genoeg om zo'n dag door te komen. Dit geldt met name voor mensen / patiënten die in het begin als je net de diagnose gehoord hebt, die een hele verandering van gezond naar chronisch ziek zijn doormaken. Het klinkt egoïstisch maar denk aan jezelf een ander voelt niet hoe jij je voelt. Ondersteuning van gezin, familie en dokters of specialisten zijn in het algemeen heel belangrijk om het een plek te geven om door te gaan met de veranderde situatie en daarbij is een open communicatie met iedereen die betrokken is onontbeerlijk.
    In ieder geval werkt dit bovenstaande voor mij. Sterkte met alles leden van het longforum. Groetjes
  • joop60joop60 Gebruiker
    @jane
    Erg moeilijk dat accepteren.
    Wat ik de ene dag kan, moet ik ook de andere dag kunnen.
    Resultaat is te vaak dat je volkomen uitgeput bent.
    Familie en vrienden snappen dat niet en daarom is
    communicatie, hoe kort ook, belangrijk voor het wederzijds begrip.
    Ik blijf het moeilijk vinden.
  • andrieandrie Gebruiker
    Harde wind word ik benauwd van maar het ergst vind ik warmte! Als het boven de 26 graden komt kan ik alleen bij de airco nog wat lucht krijgen.
  • niels64niels64 Gebruiker
    Mijn astma reageert altijd op vocht mist regenbuien in de zomer. Met vrieskoude en droge lucht gaat. Meestal best goed. Maar komt niet zo vaak voor.
    Voorjaar en najaar heb ik het meeste last en als de winter nat is ook.
    Ik heb gelukkig geen allergieën.
  • ClaudiaM17ClaudiaM17 Gebruiker
    Ik heb vooral bij mist en koud weer ontzettend veel last. Gelukkig is bij mij de hooikoorts beperkt tot mijn ogen en een klein beetje loopneus. Met warm weer gaat het naar mijn gevoel wat beter dus dat is fijn!
  • MarimbaMarimba Gebruiker
    #10
    Bij mij zijn grote tempratuurschommelingen lastig en kou en mist dus vandaag ook een mindere dag
  • BoemerBoemer Gebruiker
    #11
    Hallo allemaal,

    Voor mij was het de eerste keer met de confrontatie mooi weer en extra benauwd, kortademigheid en moe.

    Ik dacht lekker rustig in de tuin te gaan werken, maar helaas, na het grasmaaien was het gebeurd.

    Extra salbutamol genomen en dat hielp.

    In huis de airco op een constante temperatuur (20 gr)gezet en na een tijd hielp dat, behalve de vermoeidheid, die bleef.

    Helaas wel confronterend dat je last hebt bij het prachtige weer, maar zal ermee moeten leven.

    We zullen het de komende tijd zien.

    Misschien als je je beter aanpast het ook makkelijker wordt om van het mooie weer te genieten hoop ik.

    De hele dag in huis bij de airco lijkt mij helemaal niets.

    Sterkte allen
  • lieve1234lieve1234 Gebruiker
    #12
    Heb het benauwder met mooi weer als het boven de 25 graden komt. Overdag gaat het best goed, maar als ik s avonds op bed ga liggen heb ik heel veel pijn en kan niet slapen. Zijn er meer mensen die daar last van hebben. Hoest ook nooit....maar wel heb wel astma zeggen ze. Heb ook alvesco en atrovent gekregen waar ik wel heel blij mee ben en goed werken. Hoor nooit iemand die het op bed krijgt. Vraag me soms ook wel eens af of het wel astma is........ Ze hebben een histamine test gedaan en daar kwam astma uit. Wie herkent dit probleem?
  • NckiieNckiie Gebruiker
    #13
    @lieve1234 heb je al geprobeerd om met je hoofd wat hoger te liggen en een kussen onder je matras te doen?
    Ik had er 2 kussens onder en het ging beter dus terug naar 1 kussen en nu slaap ik wel slechter, dus het 2e kussen gaat er ook weer onder. Misschien scheelt dat al een hoop voor je:)
Log in of Registreer om te reageren.