Davos (oid...)
01-01-2009 om 13:07 uurIk weet dat voornamelijk alleen mensen met ernstig astma wat niet onder controle te krijgen is naar Davos (NAD) gaan. Ik heb zelf wel flinke astma maar het is niet zo dat het continue niet onder controle is, ik heb gelukkig ook goede periode's. Echt naar het Astmacentrum in Davos is dus niet nodig.
Maar het astmacentrum zit natuurlijk niet voor niets juist 'daar'. Ik zit er dus over te denken om in het voorjaar of in de zomer daar (of daar in de buurt) op vakantie te gaan. Als de lucht daar echt zo prettig voor je longen is.. lijkt me dat heerlijk..
Ik vroeg me dus af of dat kan? Zijn er wel eens mensen daar (in de buurt) op vakantie geweest? Of heb je andere ideeën/plaatsen die daar ongeveer mee overeenkomen of vergelijkbaar zijn?
Hallo Evi,
Er zijn genoeg vakantiemogelijkheden hier in de buurt en dat hoeft echt niet veel te kosten: je kan het zo gek maken als jezelf wil!! Kan het je ook echt wel aanraden. Mijn kinderen die ook astma hebben, die hier vorig jaar en dit jaar met vakantie zijn geweest, knappen ook goed op: het doet gewoon goed die berglucht. Maar als je echt veel profijt wil hebben van de berglucht dan wordt aangeraden om minimaal 6 weken te verblijven. En dat hoeft natuurlijk niet perse Davos te zijn, als het maar boven de 1500 meter ligt. Want boven de 1500 meter heb je geen last van huisstofmijt of schimmels wat een grote boosdoener is bij astma. En of je nu allergisch bent of niet, het is wetenschappelijk aangetoond dat het bij alle vormen een zeer gunstige uitwerking heeft> Dus voor iedereen die veel geplaagd wordt door astmaklachten, ik kan het aanraden om iig op vakantie te gaan naar een plek boven de 1500 meter!!!
Sterkte,
Irene
Bedankt Irene voor je reactie!
Dus als ik het goed begrijp is het in ieder geval een 'vereiste' om boven die 1500 meter te gaan zitten...
Zijn er dan verder nog bepaalde landen (zoals zwitserland als eerder genoemd voorbeeld..) waar je dan het beste naar toe kunt? En zijn er bepaalde landen (binnen Europa wel...) waar je desondanks toch beter niét naar toe kunt? Waar de hoogte geen nut heeft? Of zou ik zowel naar noorwegen, zwitserland of spanje kunnen (bij wijze van spreken) zolang je maar boven die 1500 meter zit?
klopt, als je maar boven de 1600 meter zit!
Het wordt steeds meer... één spreek over 1400 meter, anders over 1500 en nu is 't alweer 1600... ;)
En nog een vraag: Moet je dan je hele vakantie dus 'boven die ......... meter' blijven? (moet eerlijk bekennen dat die bepaalde hoogte me helemaal niets zegt hoor... ben nooit 'in de bergen' op vakantie geweest... misschien daarom beetje rare vraag...) Of maakt het niet uit dat je de ene dag op 1600 meter zit, en je de volgende dag een dagje weg hebt op 700 meter hoogte bijvoorbeeld?
Je moet lekker op de 1500 blijven (of 1600 wat ik altijd begrepen heb). Natuurlijk kun je wel eens een dagje naar een stadje of wandelend naar bene gaan.... maar lekker zoveel mogelijk op de 1500 omdat je daar geen huismijt hebt!
Ik heb altijd 1500 meter gehoord maar ik zat op 1640 meter dus voor mij maakt het toch niet uit :P
Ik ben net terug van de wintersport in Oostenrijk (Katschberg) en ben daar flink opgeknapt. Ik heb ook in een kamer met vloerbedekking en zonder hoezen geslapen en heb daar eigenlijk geen last van gehad want je hebt toch geen huisstofmijt. Skiën ging prima en ik had daar veel meer lucht en minder ventolin nodig. Ik ga als het kan twee-drie keer per jaar wel voor minstens een week.
Ik dacht ook op 1500 meter; want volgens mij ligt Davos op 1560 meter :? Ik kan het mis hebben hoor.
Er zijn meer factoren die meespelen bij de keuze voor Davos; zoals genoemd de afwezigheid van huisstofmijt, maar ook zitten er nauwelijk pollen en bepaalde schimmelsporen in de lucht waar mensen met astma allergisch op kunnen reageren. Ook kent Davos meer zonuren dan in Nederland; die combinatie zorgt dus vaak voor minder longklachten. Op andere plaatsen kun je dus boven soortgelijke hoogtes wel last hebben doordat er bijv wel pollen/schimmels voorkomen, minder zon is etc.
Evi; wat betreft je vraag wel/niet op hoogte blijven. Je moet het denk ik gewoon uitproberen; zulke dingen verschillen per persoon. Als je erg hoog gaat; wordt de lucht ijler; daar kun je last van krijgen. Als je daalt, kan er huisstofmijt voorkomen. Maar hoe erg je ergens op regaeert, blijft per persoon verschillend en dus afwachten. Ook zonder astma kan het ene lichaam beter tegen hoogteverschillen dan de andere...
En tot slot... sommige mensen ontspannen enorm tijdens vakantie (ondanks allergenen die voorkomen) en hebben minder longklachten doordat ze een astmavorm hebben die stressgerelateerd is, naast allergisch astma.... Ontspanning kan dan dus een hele verbetering geven, ondanks allergische reacties.
Das een uitgebreid antwoord waar héél veel in zit en ik veel aan heb, dankje! ^O^
Wist niet dat als je naar Davos zou gaan, er geen/weinig schimmel en pollen zijn... Ben toevallig ook allergisch voor schimmel, maar heb ik eigenlijk nooit last van volgens mij, pollen ben ik niet allergisch voor maar reageer ik juist wel op (vanwege hoge overgevoeligheid geloof ik...), dus dat is wel heel erg fijn als dat er niet is. En die zonuren, das zobiezo al altijd mooi meegenomen.
Ja dat lucht 'ijler' wordt namate je hoger wordt had ik wel eens van gehoord... vandaar dat ik me ook afvroeg tot welke hoogte dan hooguit aangenaam kon zijn... maar zo te horen moet je gewoon iets rond de 1600 nemen.. en is dat 'gemiddeld gezien' wel 't meest ideale...
Heel duidelijk antwoord joh! Echt bedankt! :Y
Graag gedaan; heb je al gegoogeld op astma Davos, astmacentrum Davos o.d. Denk dat er best veel info over te vinden is...
^ Ja heb al best wel wat rondgekeken ja... maar wel bedankt voor de tip. :)