haha dat herken ik enorm! kben ook een avondmens. 's ochtends ben k dan kwaad op mezelf en doodmoe, en zeg tegen me zelf dat k absoluut savonds optijd ga, de hele dag ben k dan moe. Maar savonds word k wakker en krijg k energie waardoor ik dan denk: och, zo erg is t niet, nog even dit doen, etc. En sochtends beginnen we weer opnieuw O-)
maar goed, kprobeer nu momenteel toch echt wel tussen 2330 en 2400 te gaan slapen, soms lukt het, soms ook niet....
In principe wil ik er om 22.00 uur inliggen omdat ik ook altijd vroeg weer op moet voor m'n werk. Maar zoals jullie zien lukt dat dus heel vaak niet, vooral niet als ik achter de computer zit... Daar baal ik dan later weer van want ik heb heel veel slaap nodig. Maar ben juist een avondmens dus ik zou eigenlijk laat op moeten kunnen staan, maar ja dat kan weer niet met mijn werk. Om een lang verhaal kort te maken, ik ga NU naar bed!!!
Hoeveel uur slapen jullie per nacht????????????????
ik ga meestal rond 11 uur naar bed en rond 10 over 11 slaap ik.
wow dat is snel.... binnen 10 min in slaap vallen.. woeii
nee ik slaap binnen 5 minuten :)
maar ik ga om 11.00 naar bed maar voordat ik erin lig is het altijd 11.10 :P
wow dat is echt vet snel zeg ik wilde dat ik dat kon... wauuw..
Hoi,
Altijd veel te laat en altijd heb ik spijt.
Meestal rond of na 24.00.
Maar ja ik ben nu eenmaal een avond mens...........
Groetjes Hellen.
haha dat herken ik enorm! kben ook een avondmens. 's ochtends ben k dan kwaad op mezelf en doodmoe, en zeg tegen me zelf dat k absoluut savonds optijd ga, de hele dag ben k dan moe. Maar savonds word k wakker en krijg k energie waardoor ik dan denk: och, zo erg is t niet, nog even dit doen, etc. En sochtends beginnen we weer opnieuw O-)
maar goed, kprobeer nu momenteel toch echt wel tussen 2330 en 2400 te gaan slapen, soms lukt het, soms ook niet....
:) Hier nog een snelle slaper...
3 tot 5 minuten en dan is mel weg ;)
Teminste.. als ik niet onrustig ben :) dan kan ik er soms een kwartier over doen...
Verder probeer ik voor half 12 te liggen.. en liever veel eerder.. half 11
niet lachen hoor maar dat is al rond 20:00 en dan ga ik rond 21:00 slapen
In principe wil ik er om 22.00 uur inliggen omdat ik ook altijd vroeg weer op moet voor m'n werk. Maar zoals jullie zien lukt dat dus heel vaak niet, vooral niet als ik achter de computer zit... Daar baal ik dan later weer van want ik heb heel veel slaap nodig. Maar ben juist een avondmens dus ik zou eigenlijk laat op moeten kunnen staan, maar ja dat kan weer niet met mijn werk. Om een lang verhaal kort te maken, ik ga NU naar bed!!!
Hoeveel uur slapen jullie per nacht????????????????
te weinig...
Ik moet op werkdagen om 10 voor half 7 opstaan..
en lig meestal rond half 12 plat.. gemiddeld..
Soms eerder.. soms ietsjes later...
gemiddeld dus een uurtje of 7 slaap... terwijl ik er minstens 8 wil hebben..
het liefst lig ik dus tussen 10 en half 11...
:) lukt steeds vaker... ben er wel echt me avond op aan het indelen..