ziek op wintersport
18-03-2012 om 19:32 uurik ga sinds paar jaar op wintersport, eind februari / begin maart naar oostenrijk.
Nu gebeurt het met iedere keer weer dat ik in die week doodziek wordt, longen vol, benauwd, medicatie helpt niet meer, bij thuiskomst kan ik iedere keer weer naar de huisarts voor antibiotica + prednison kuur.
hoe komt dat? oostenrijkse berglucht is toch gezond? in de zomer heb ik hier geen last van.
Hoe koud is het als je daar bent?
En hoe hoog zit je?
Ik denk ook net als Kido, dat de koude lucht funest voor je is. Heel vervelend, maar dit zou heel goed de oorzaak kunnen zijn. Bij mezelf bemerk ik ook dat koude lucht niet goed voor me is. Zomers is de lucht niet koud, dus dat zou een verklaring kunnen zijn, dat je er dan geen last van hebt.
Met name de koude vrieslucht en de forse overgangen in temperatuur en luchtvochtigheid kunnen funest zijn.
Wellicht zaak eens te proberen je onderhoudsmedicatie tevoren op te hogen,indien je weet dat erproblemen te verwachten zijn. gewoon anticiperen met de medicijnen die je hebt,mn je inhalatiesteroïden. En dan niet te zuinig zijn, want dat valt in het niet ten opzichte van een prednisolon kuur!Skikleding voor je longen hoorde ik laatst: en zo is het maar net.
Je gaat met een winterjas en niet in een zwembroek op wintersport, dus: extra laagjes medicijn ter bescherming!
Groet, Peter van Tilburg
En wat als je inhalatiemedicatie niet verder omhoog kan? Is preventief prednison dan een optie om toch op wintersport te kunnen (waar ik na een paar dagen altijd goed opknap)? Of is het advies dan om toch maar niet om wintersport te gaan? Het ging er altijd juist erg goed met me, m'n huisarts heeft me een keer juist daarheen gestuurd om op te knappen van een bronchitis maar de laatste keer was ik de eerste paar dagen voortdurend benauwd.