bewegen

:@ Hallo,

Ik zou graag een antwoord willen op mijn vraag die is als volgt;Ik vraag me af of therapie wat voor mij is,omdat ik volgens mij en mijn man al heel vel beweeg.
Maar graag zou ik van een deskundige een antwoord hebben.
We hebben geen auto dus ik doe of alle boodschappen lopend of op de fiets.
Ik wandel heel veel met mijn kleinkinderen .
Ik poets nog bij 4 mensen thuis per keer 3 uur.
Dus het lijkt me dat ik genoeg beweeg,graag zie ik jullie antwoord tegemoet. :Y
Liefs en hartelijke groet Oma Wilma