temperatuur gevoelig, tips??

Hallo allemaal!

Ik ben hier terecht gekomen in mijn zoektocht naar tips voor mijn zoon. Hij is 7 en heeft sinds bijna 2 jaar last van astma. Sinds dit voorjaar is hij onder behandeling van kinderarts en longverpleegkundige. Afgelopen zomer ging het heel goed, net zoals de zomer ervoor. Maar net zoals de afgelopen 2 jaren, is hij, zodra het iets koud werd, gelijk weer een stuk gevoeliger geworden. We hoopten dat hij, nu hij al een tijdje flixotide gebruikt, deze winter wat beter door zou komen. Maar het tegendeel is waar, kringen onder de ogen, bleek koppie, hangerig, zwaar ademhalen: pufje ventolin en meneertje krijgt weer wat kleur en praatjes. Vorige week begon het precies toen de school uit ging heel hard te regenen, hij heeft toen zo'n 200 meter gerend. Ik vond hem zittend op de stoep, grijs in zijn gezicht, zwart om de ogen, happend naar adem. De combinatie inspanning en temperatuurswisseling (koude regen) had hem opgebroken. We zijn nu heel alert geworden op signalen van benauwdheid omdat het vorig jaar een paar keer uit de hand is gelopen met de jullie vast wel bekend voorkomende nachtelijke bezoekjes aan de spoedeisende hulp tot gevolg. Hij heeft heel wat school en andere leuke dingen gemist omdat hij moest bijtanken.

Ik ben op zoek naar tips om het hem een beetje makkelijker te maken. Wat we al (gaan) doen:
- Vooral gewoon lekker laten sporten, naar scouting etc.
- De temperatuur in huis niet te veel laten verschillen, dus: verwarming aan, deuren open.
- Als het nog iets kouder wordt, naar buiten een sjaal voor de mond doen (daar mag ik wel een voorraad van aanleggen, want een vochtige sjaal die op de kapstok hangt lijkt me ook een bron van viezigheid)
Vooral het schoolzwemmen deze winter is voor mij een grote nachtmerrie. We hebben regelmatig binnen 24 uur na het zwemmen in het ziekenhuis gezeten. Op dit moment heeft hij zijn eerste schoolzwemles, dus ik ben verschrikkelijk zenuwachtig…. Dus als iemand daar nog goede ideeen voor heeft, graaaaaagggggg!!!!

Oh ja, er is al kort gekeken naar allergieeen, maar daar kwam niks uit. Een meer nauwkeurige test moet nog komen, maar de verwachting is dat daar niet al te veel uit komt. Dat is wel heel fijn!

Groetjes Hetty