HELP, ik ben bang om dood te gaan!!!!

Hallo, ik ben nieuw op deze site, dus waarsch kent nog niemand mij  :) Ik ben 18 jaar, heb al een aantal jaar astma en ook meerdere aanvallen per week, ben er dus bekend mee zeg maar... Nou had ik gisteren een hele erge astma aanval, begon heel gewoon (leek het) dus ik had gewoon medicijnen ingenomen, hielp niet, dus nog maar een keer en nog maar een keer... toen ging het echt helemaal niet meer, ik ging heel hard huilen omdat ik dacht dat ik doodging, en de ambulance moest erbij komen en alles... kreeg nog meer medicijnen en zuurstof, toen ging het langzaam beter. Maar nou hoorde ik via via dat ong. 63 mensen per jaar doodgaan aan astma. Ik ben zelf ook heel bang om dood te gaan aan mijn astma, zeker na die aanval van gisteren. Kan ik er idd aan doodgaan? En wat moet ik doen als dit nog een keer gebeurt? Hellup... wie brengt mij even van deze rotgedachte af? Ik wil helemaal niet doodgaan!!!!
Reageer aub even!!!
Groetje!