Hallo allemaal.
18-06-2022 om 12:02 uurIk ben Trijntje, 58 jaar en heb niet allergische ernstig eosinfiele astma. Ik gebruik 2 x2Foster en injecteer elke 2 weken Dupilumab. Gelukkig heb ik een fijne longarts die daadkrachtig is.
Ik maak ook gebruik van de CWZ app, dit geeft een rustig gevoel aangezien je het elke week invult en er direct op gereageerd kan worden. Ik hoop meer tips en informatie van jullie te krijgen over ontspanning en toch ook wel wat depressieve gevoelens. Vast bedankt.
Welkom Trijntje63_.
Voor ontspannen helpt het mij om yoga te doen. Of gewoon zelf rekken en strekken en dan ook echt even tijd ervoor nemen.
Dankjewel Suus voor je advies.
Welkom op het forum Trijntje, en succes en sterkte.
Hoop dat U kunt vinden wat u zoekt.