Vakantie naar het Midden Oosten

Goedenavond,

Mijn man heeft een tripje naar het Midden Oosten geboekt, Abu Djabi. Erg leuk, maar ik zie er wel tegenop. Een vliegreis van 7 uur, hotel met airco en de luchtkwaliteit in het Midden Oosten schijnt ook niet altijd goed te zijn.

Ik heb COPD gold 2. Alles kan ik nog doen. Wanneer ik me inspan, dan merk ik het wel en dat uit zich in kortademigheid. Ik hoest niet en heb gelukkig ook nog nooit een longaanval gehad.

Hoe kan ik me het beste hierop voorbereiden? Ik gebuik 1 x per dag Anoro. Stel dat ik benauwd wordt, is een mondkapje (bescherming stof en uitlaatgassen) een goed hulpmiddel? Helpt een pufje tegen astma, luchtverwijderaar?

Graag uw advies.

Hartelijk dank en groet,
Sas