Astma en de overgang

18-02-2019 om 19:51 uur

Hoe gaan jullie om met astma tijdens de overgang. Nu ook weer veel pijn van mijn borstbeen na een heftige periode astma (Tietze). In januari ook prednison gehad waardoor mijn hormonen flink op hol gingen . Anders had ik niet veel last van de Prednison.
Door het borstbeen Nu ook wat meer benauwd en door spanning ook een soort band rond mijn keel door hormonen.
Spanning komt door slechte uitslagen van onderzoeken van mijn vader in het ziekenhuis
Hopeloos en slopend

Login of registreer om te reageren
19-02-2019 om 11:47 uur

Beste,

Vervelend dat je zoveel klachten van de overgang hebt. Het is bekend dat hormonen invloed hebben op astmaklachten. De overgang is een erg onrustige levensfase en het is bekend dat stress een belangrijke trigger is voor astmatische klachten. In de links lees je er meer over.

https://www.longfonds.nl/onderzoeksnieuws/overgang-maakt-gevoelig-voor-…
https://overgangsconsulente.com/de-overgang/overgang-symptomen/astma-en…

Ons advies is overleg met je behandeld arts wat je kunt doen, of bijvoorbeeld de medicijnen aangepast moeten worden. En of je astma onder controle is. Mogelijk kan daarnaast de overgangsconsulente goede adviezen geven. Omdat het niet alleen om longproblemen gaat is het belangrijk om naar alle overgangsproblemen te kijken.
Blijf bewegen: Dat kan helpen bij longproblemen en bij algemene overgangsklachten. Kijk wat je wél kunt.
Zorg voor een gezonde, regelmatige levensstijl. Gezond eten, stress vermijden en voldoende slapen.
Goede ademhalingsoefeningen kunnen ook helpen bij minder overgangsklachten.

Met vriendelijke groet,
advieslijn

Login of registreer om te reageren