Flutter VRP1

miekecopdmiekecopd Gebruiker
edited juli 2014 in COPD medicijnen
Beste forumgenoten,
Sinds kort maak ik gebruik van de Flutter VRP1 en wilde graag mijn ervaring met jullie delen.
Voor mij is dit apparaatje een behoorlijke uitkomst omdat ik ben gaan "huffen" in plaats van hoesten.

Huffen is een lange sterke uitademing vanuit de keel
Hoe oefent men huffen:
1: adem diep in
2: open de mond
3: adem krachtig door de open mond uit
Door afwisselend enkele keren achter elkaar door de Flutter uit te blazen gevolgd door enkele keren huffen, Flutter gebruiken, huffen etc is het sputum makkelijker en sneller op te hoesten

De Flutter vrp1 is een apparaatje wat het losmaken van het slijm van de wand van de luchtwegen bevordert

Ik heb gelijk deze flutter op dezelfde website besteld wat echt een uitkomst voor mij is.

Zijn er op dit forum meerdere mensen die hier gebruik van maken?

Groetjes Mieke

Reacties

  • jannemanjanneman Gebruiker
    Hallo Mieke,

    Ik gebruik ook de Flutter omdat huffen bij mij niet lukt. Ben er g blij met m'n fluttetje omdat ik nu slijm kwijtraak.

    Groetjes, Janneman :Y
  • Guido 123Guido 123 Gebruiker
    Hallo,

    Dit apparaatje ken ik niet.

    Ik gebruik bij stevig hoesten,met veel wit slijm,een siroop inalpin,op basis van codëine.
    Bij iname van de siroop...slaap ik een tijdje later rustig in.
    Hoop jullie geholpen te hebben.

    Groetjes van Guido :W
  • TeeWeeTeeWee Gebruiker
    Wat is het en waarom doe je het: HUFFEN.

    Het staat hier mooi beschreven en ook andere tips voor longpatienten:

    http://www.ysl.nl/fileadmin/ijsselland/folders_patientenvoorlichting/FYS/005_DUB-Ademhalingsoefeningen_bij_een_longaandoening.pdf<br />
    Veel gemak ervan,

    TeeWee
  • DaantjeDaantje Gebruiker
    Siroop met codeïne zou ik niet aanraden zonder overleg met een arts. Dat dempt juist de hoest en als er slijm zit, is het beter om het op te hoesten, bijvoorbeeld met behulp van de Flutter..
  • WimDaliaWimDalia Gebruiker
    Gebruik de huffer ( flutter );niet te vaak per dag als je ook last hebt van reuma artritis!!!!!!!!
    Mijn kaken raakten ontstoken en het duuuuuuuuuurt erg lang voor dat dat weer beter is.
    Je moet immers kauwen en praten met je kaken.
    Dus wees ook hiermee voorzichtig,
  • jannemanjanneman Gebruiker
    WimDalia,
    Gebruik jij je Flutter wel goed? Bij het flutteren geef ik beide kaken steun en dat helpt echt tegen de pijn. Sterkte er mee.
  • waar kun je die kopen?
  • SpiritSpirit Gebruiker
    Hallo Willemijn780,

    Deze kan besteld worden door longarts of huisarts.
    Het is belangrijk om het gebruik van een flutter en het huffen te leren van een fysiotherapeut. Het is niet moeilijk maar je moet wel weten hoe je het moet doen om het beste resultaat te krijgen.

    Groetjes.

    Spirit
  • arievkarievk Gebruiker
    Mieke COPD , prachtig dat flutteren voor jou helpt, zelf ben ik nu in revalidatie en ik wil je toch even corrigeren over het Huffen.
    Huffen heb ik net zoals jij geleerd, maar nu in het revalidatie centrum is mij een andere techniek geleerd
    Met het huffen zoals jij geleerd heeft moest ik zoveel hoesten tot ik er misselijk van werd en bij tijd en wijlen zelfs rib breuken kreeg. en vaak kwam er nog maar weinig slijm los
    De regel is Als je na 3 keer hoesten geen slijm ophoest is het zinloos om verder te hoesten en moet je over gaan tot huffen en wel op de volgende manier
    Doel van de oefening
    Huffen helpt je om het slijm dat dieper in de longen zit, omhoog te krijgen.
    Huffen werkt met name in de ochtend en in periodes waarin je meer slijm hebt.

    Als het slijm langere tijd stil blijft staan in de longen, is er een grotere kans op een ontsteking!
    Dus pas het huffen dagelijks toe, net als dat je dagelijks je tanden poetst.

    Uitvoering
    Neem voorafgaand aan het huffen eerst je luchtwegverwijdende medicijnen in.
    Ga vervolgens rechtop zitten.
    Adem een paar keer rustig in en uit.
    Adem daarna in en houdt de adem een tel of 10 vast.
    Herhaal dit twee keer.

    Adem vervolgens in en zuchtend uit, met de mond wagenwijd open.
    Alsof je je bril wilt doen beslaan.
    Herhaal dit wanneer je slijm of gereutel hoort.

    Wanneer het schoon klinkt, ga je krachtiger huffen.
    Alsof je een spiegel wilt doen beslaan.

    Bij de laatste stap adem je diep in en huf je vervolgens krachtig.
    Nog steeds met de mond wagenwijd open.

    Hoest vervolgens nog een keer als het nodig is.

    Als er na 3 keer hoesten er nog geen slijm loskomt:
    Stop dan met hoesten! Adem in door de neus en zoek afleiding.

    Probeer deze methode en je zal zien dat het veel effectiever is
Log in of Registreer om te reageren.