Griep
07-02-2024 om 21:00 uurDe griep heeft mij te pakken....
Nu 24 uur zuurstof en nog het gevoel dat ik het niet ga redden?
Antibiotica en prednison gekregen afgemaakt en gisteren onderhouds prednison gekregen om af te bouwen.
Kan niet naar de wc lopen zonder te denken dat ik stik of dood neer val....echt vreselijk.....Meer mensen die dit hebben mee gemaakt maar toch wat beter geworden.....?
Ja, in mijn jeugdjaren minsten 1x per jaar, soms meer. En totdat ik 35 werd vrijwel alle jaren, en ik ben nu 42.
Je kan niet veel doen behalve zorgen dat je gezonde voeding neemt, en zeer veel slapen. Pas op met suiker en alcohol, dat helpt niet.
Gember is een goede antivirale thee die je kan zetten, honing verlicht de keel. Ook munt, linde, tijm en ui/knoflook gebruik ik veel.
Wat ik doe om er door te komen als je weer iets of wat kracht hebt is wandelen: het normaliseert je ademhaling, tijden het lopen komt je bloedsomloop op gang en fluim je veel vuiligheid eruit.
Je komt er wel door maar het put je helemaal uit, en je ziet het altijd veel zwarter in als je geen lucht krijgt.
Dank je voor het advies ❤️
Advies zou ik het niet noemen, gewoon al vaak gemaakt en ik kan me eigenlijk al niet meer voorstellen hoe het is om het voor de eerste keer mee te maken. Ik schiet al niet meer in de stress en rijd vaak zelf nog naar de spoed als het echt niet meer gaat. De geest doet veel.