Mel's topic 🍀
03-03-2020 om 10:07 uur GeslotenHoi allemaal
Ik mag morgen al naar de longarts de huisarts had spoed erbij vermeld , ben benieuwd wat hij zegt van de niet 1 km kunnen lopen , buiten adem bij traplopen met happen naar lucht en de extreme vermoeidheid..
Ik heb vanacht heel slecht geslapen was helemaal hyper vd salbutamol sliep pas tegen half 8 vanmorgen en werd wakker van het medicijn alarm , mijn rechterlong aan de onderkant doet ook zo zeer , er komt nu veel taai slijm los , ben benieuwd hoe het vandaag gaat op de 4 x 4 salbutamol puffer, ik merkte wel dat ik gisteravond al meer lucht had hoefde niet meer zo diep te ademen .. ook meer neuslucht ?
Ik hou nog steeds vakantie in eigen huis ..
🌴🌝🌴🌝🌴😉🌴
Ik houd jullie op de hoogte in deze topic
Liefs van mij
❤😘❤😘❤😘❤
Wat een nare ervaring is dit. Ik heb precies het zelfde meegemaakt maar dan met een praktijkondersteuner bij een huisarts.
Als ik jou was zou ik naar de longarts luisteren en deze ervaring ook melden bij de longarts. Ik zou ook mogen proberen te bellen longarts anders weet je nog niet waar je aan toe bent. De communicatie is niet goed en die behandelaars horen wel op 1 lijn te zitten.
wat ontzettend jammer dat je longverpleegkundige en jij niet op een lijn zaten.
wie wat je nu moet opvolgen> t advies van je longarts natuurlijk, die is hoofdbehandelaar.
idd met vragen of problemen naar de huisarts, die kent je goed en kan adviseren.
Daarnaast is ook op dit forum wel tegen je gezegd dat het goed is om je hoofd wat rust te geven door leuke dingen te doen. Goudvisje noemt het vakantie. Stress en veel bezig zijn met je astma is voor de astma ook niet goed.
Ach lieve Mel, je hebt gewoon net een verkeerde klik met deze lvk.
Heb ik ook vaak gehad.....jammer genoeg.
Het is net wat ook emsepems zegt, ik noem het vakantie en is vooral meer rust in je hoofd en niet alleen met astma bezig zijn of met meters tellen ipv genietend wandelen dat kan toch nooit slecht zijn...soms is het goed een soort vakantie te nemen van jezelf...en alle regels rondom ziek zijn, uiteraard zonder risico's te nemen.
Dat is/was eigenlijk de bedoeling van deze vakantie ...
Vakantie is niet per definitie helemaal niks doen, misschien vatte de lvk het zo op, je wandelde nog geregeld, kookte geregeld, de was en ieder mens mag toch eens 1 weekje vakantie houden, das nu ook wat...een dagje series kijken of wat lummelen heeft een mens ook nodig.
Het is gewoon net jammer dat het niet klikt,honden weg doen en geen glazenwasser mogen bepaalt zij niet...
Natuurlijk moet je bezig blijven,(na t weekje vakantie )en proberen niet met alles aan je astma te denken, dat bedoelde ik steeds met wandelen en om je heen kijken...ipv meters of km tellen...
Geniet gewoon ook wat meer naast de astma, dat gun ik je!
Op sommige dagen is dit heel lastig want dan heb je teveel last maar daarna weer proberen.
Dat lachen van de lvk is echt niet leuk want dan voel je je niet serieus genomen.
Probeer het van je af te zetten, natuurlijk stel je je niet aan, dat weet je longarts echt wel.
Volg die adviezen maar op en vd huisarts.
En wat ik al ergens las kreeg je een advies om eens naar de poh ggz te gaan, weet even niet meer wie dit advies gaf.
Het van je af praten kan heel erg goed helpen, ook dit soort dingen wat je nu meemaakt.
Ik heb ook die hulp, ook van psycholoog huisarts(poh ggz)en ik heb er enorm veel aan.
Sterkte en knuffel voor jou! 😘
Mel wat een vreselijke ervaring zo. Idd zoals gezegd is longarts hoofdbehandelaar dus houd dat wat deze gezegd heeft vorige week als waarheid aan. Een week verder is niet ineens het beleid anders. Arts bepaald en niet een verpleegkundige. Verder idd morgen bellen. Hier kan je niet veel mee. Bepaalde dingen die je schrijft wat ze gezegd heeft zit wel iets in maar de toon zoals het nu overkomt is niet de juiste nu voor jou. Je kan wel wat steun gebruiken. Bijv wat betreft je honden. Je hebt een stap gezet om ze beneden te laten. Dat honden daaraan moeten wennen is logisch. Door bij ze te liggen zodat ze langzaam kunnen wennen aan de nieuwe situatie. Klinkt voor mij als goed zeker omdat het geen pups meer zijn. Verder ik weet niet of je allergisch bent voor honden. Zo ja is het een keuze van jouw om ze wel of niet te vervangen als ze door ouderdom sterven. Een verpleegkundige kan advies geven maar blijft jouw eigen keus. Hoor ook wel eens bij allergie voor honden dat juist door ze te hebben je er beter tegen kan dus. Ik ben fan van geen beesten op slaapkamer bij astma. Dit omdat je je nachtrust bij astma al hard nodig hebt en juist een slaapkamer moet een rust kamer zijn zonder veel prikkels.
Verder betreft de schoonmaak zijn meningen onder longverpleegkundigen enz verdeeld. Ik denk dat de tijd moet uitwijzen wat voor jou het beste is qua manier en wel of niet stofzuigen/swifferen. Ik denk dat je een draai moet vinden in het omgaan met je astma en dat dit tijd kost met je moet dit of dat bereik je niets. Insteek kan je proberen zus of zo enz was een betere insteek geweest nu voelt het alsof je afgekraakt wordt en je een aanstelster bent en dat moet niet de bedoeling zijn.
Wat betreft beweging probeer elke dag even naar buiten te gaan maar je daarbij niet te pushen tot een aantal km. Luister naar je lichaam, de ene dag zal het beter gaan dan een andere. Ze zeggen bij gezond bewegen in huisartsenpraktijk is bijv 10.000 stappen per dag of 30 minuten bewegen. Bij beide maakt het niet uit hoe je dit bereikt 30 minuten kan ook 6x5 of 3x 10. Als half uur er even niet inzit. 10.000 stappen kan je verdelen over de hele dag. Verder is de standaard vaak 5 van de 7 dagen. Misschien heb je daar iets aan als start.
Zet hem op hoor je maakt echt stapjes maar gaat niet van de ene op de andere dag. Knuffel
Nog even een dingetje is er recent lab bij jouw gedaan en bijvoorbeeld ook naar vitamine tekorten. Ik zeg dit ivm dat tekorten van bijv b12 of d ook gevoelens van benauwdheid kan geven. Vaak wordt hier niet standaard op getest. Ik heb eens een waarnemende huisarts getroffen die dat bij mij getest heeft voor de zekerheid waar tekorten aan het licht kwamen. Met uiteindelijk een autoimuunziekte. Het lost mijn astma niet op maar was wel fijn dat ik me niet alleen zo moe en benauwd voelde maar er nog iets anders achter stak wat ook aandacht behoefte. Hoeft bij jou niet ook zo te zijn maar uitsluiten kan soms geen kwaad 😘
Dank je wel je bent een lieverd 😘
Ze schatte mij totaal verkeerd in ze denk dat ik heel de dag op de bank zit en niks doe , ik vertelde wat ik deed op een dag dat vond ze niet veel gaf haar het voorbeeld van bed verschoon dag
Bed afhalen dan was aanzetten
Ontbijten
Aankleden
Was eruit en ophangen
Serie kijken of Breien
Koken
Was erin en bed verschonen
Wandelen
Was eruit en ophangen
serie kijken of breien
Eten en afwassen
Tv kijken en breien
Dit vond ze weinig waarop mijn moeder dus moest lachen
Het was een apart mens laten we het daar op houden , ik zou er geen 2e keer meer heengaan
Morgen de longafdeling bellen en vragen wat ik hiermee moet , heb gewoon nog mijn salbutamol genomen wil best afbouwen maar ga niet ineens radicaal stoppen . Eerst kijken hoe mijn lijf gaat reageren ..
😘🤗😘
Zat indd al te denken om 2x te gaan lopen per dag , en bij slecht weer Nederland in beweging aan
Ze had het over gordijnen mogen gewoon was uit nieuwe studies gekomen , ik heb gewoon alles glad maar dat hoefde niet meer 🙄🤭
De hygro 46% vond ze te droog 🤔 ik heb geleerd tussen de 40 en 60% is goed onder de 40% is het te droog ?
Knuffel 🤗😘
Mijn vit D is nu al veel hoger die was 19 en nu 60 slik 2000ie per dag heb eerst d cura 25000ie gehad elke week en toen elke maand en nu zelf tabletten
B12 was 200 en die was 300 die moeten we over 4 maanden weer prikken
Trombocyten waren nog verhoogd houden we ook in de gaten
Leukocyten waren goed
Heb dit 2 maart laten prikken was half jaarlijkse checkup
Tjee, ik lees dit met open mond.
De meeste hier hebben al goed advies gegeven. Ik zou ook zeker de longarts bellen of mailen. En verder een andere Lvk uitzoeken als dat mogelijk is. Aan deze mensen heb je niets!
Ze kunnen nog zoveel zeggen wat je moet doen. Maar mijn ervaring is: doe wat je prettig vindt. Dit soort dingen maakt je onzeker en geeft stress omdat je niet meer weet wat je moet doen.
Bewegen is altijd goed, maakt niet uit wat je doet. Als je maar beweegt.
Liefs Anna
Goedenmorgen, heb er ook erg slecht van geslapen , heb net de longafdeling gesproken en gezegt dat ik hier niet blij van werd , ze gaan proberen vandaag terug te bellen. Ze moest het eerst overleggen
Liefs 😘🤗😘
Paginering