Mel's topic 🍀
03-03-2020 om 10:07 uur GeslotenHoi allemaal
Ik mag morgen al naar de longarts de huisarts had spoed erbij vermeld , ben benieuwd wat hij zegt van de niet 1 km kunnen lopen , buiten adem bij traplopen met happen naar lucht en de extreme vermoeidheid..
Ik heb vanacht heel slecht geslapen was helemaal hyper vd salbutamol sliep pas tegen half 8 vanmorgen en werd wakker van het medicijn alarm , mijn rechterlong aan de onderkant doet ook zo zeer , er komt nu veel taai slijm los , ben benieuwd hoe het vandaag gaat op de 4 x 4 salbutamol puffer, ik merkte wel dat ik gisteravond al meer lucht had hoefde niet meer zo diep te ademen .. ook meer neuslucht ?
Ik hou nog steeds vakantie in eigen huis ..
🌴🌝🌴🌝🌴😉🌴
Ik houd jullie op de hoogte in deze topic
Liefs van mij
❤😘❤😘❤😘❤
Mijn moeder heeft breigaren en breinaalden gekocht ga ik mijn oude hobby weer oppakken dus heerlijk rusten en ontspannen 👍😉😉😉
Wat leuk! Ga je een mooie sjaal maken?
Ja denk het wel ik heb 100% katoen garen kan die gelijk als mond doek gebruikt worden 😉
Leuk breien Mel, geeft ontspanning, sterkte en hoop dat je vlug opknapt!
Laat de hondjes maar mooi beneden, daar wandel je toch ook mee denk ik?
Gewoon een beetje mee spelen met wandelen/bewegen...moet goed voelen en denk niet in meters en km maar in het plezier van wat je om je heen ziet.
Ga vooral ook leuke dingen doen die afleiden..hebben we soms allemaal nodig.
Kleuren is ook leuk of nodig iemand uit om samen te eten en te koken desnoods, kan heel gezellig zijn.
Liefs en sterkte, 😘
Mijn vader komt smorgens en mijn moeder savonds voor het slapen gaan en verder lopen ze veel in de tuin , zelf uitlaten lukt even niet , komt wel weer .. ze zijn 15 en 9 jaar oud dus veel beweging hebben ze niet meer nodig die van 15 kan nog moeilijk lopen . Ik doe wel nog denk spelletjes met ze dan doe ik onder kokers snoepjes en moeten ze met hun neus of poot het kokertje aantikken waar het onder zit . Die oude slaapt heel veel en heel diep , die moet vooral wennen aan het beneden slapen die slaapt al vanaf dat hij 7 weken was bij mij en die andere 8 jaar ik kreeg haar toen ze 1 jaar oud was
Morgen filmpje , wandelen , breien en bankhangen
Liefs 😘
Aah ok, begrijp ik, oudere hondjes dus, maar wel je liefste maatjes, fijn zulke lieve ouders!
Heel goed, doe maar mooi veel leuke dingen naast het nare van astma en ziek zijn.
Dan houd je de moed erin! Liefs 😘
Hoi Mel bedoel er niets naars mee hoor, maar heeft jullie huisarts een poh ggz? Misschien een idee om te vragen of je daarheen mag (of doe je dat al)? Mijn ervaring is dat zij je kan helpen bij het accepteren en een draai geven aan je nieuwe leven. Ik heb er veel aan gehad en nog steeds. Merk dat je net als mij een lat vrij hoog legt en veel van jezelf moet. Vaak aard van het beesie, maar mij geeft het soms even een ander inzicht en helpt het me af en toe om dingen wat meer los te laten als het niet zo lekker gaat. Hier op de site krijg je ook veel tips, hulp en is het heerlijk om dingen van je af te schrijven, maar mijn ervaring is het soms ook lekker om het face to face met iemand te bespreken en dan niet met familie of vrienden want dan wil ik niet zeuren. Bedoel het als misschien tip voor je. Poh ggz is neutraal voor mij en minder zwaar als bijvoorbeeld psycholoog drempel is vaak lager. Veel weet je zelf ook maar soms is het nodig dat iemand anders dat tegen je zegt dan is het fijn om bijvoorbeeld even te horen dat je het goed doet. 😘😘😘
Zal woensdag even aan de lvk vragen. Want loop wel bij de praktijkodersteuner volgens mij is dat ook een poh ?
Ik vind hier veel steun bij jullie kan ik veel kwijt en het is zo fijn dat jullie mij begrijpen , mensen zonder longziekte snappen mij niet en moet steeds in discussie , ja je moet wel aan de gang blijven en niet niks doen gewoon doorzetten 🙄 dan denk ik ja mooi maar het hoofd wil dat wel maar het lijf niet , doe nog steeds teveel moest opnoemen wat ik deed bij de dokter .. dus ik vindt het al heel wat dat ik steeds meer afbouw en het ga accepteren maar ik doe het met baby stapjes anders loop ik tegen een muur op . En dan zeggen sommige kom op gewoon doorzetten , zo tegenstrijdig de arten zeggen doe minder en een ander zegt doe meer en zet door . Ik doe wat ik kan en ga stoppen als ik signalen krijg van mijn lichaam dat is wat ik nu aan het leren ben, nu nog een gladde rug 😉
Ik ga nu slapen lig al ff in bed lekker tv te kijken ..
Fijn dat jullie zo meedenken 😘
Goedenmorgen , slechte nacht gehad.. de oudste hond was 3 uur lang aan het loeien geweest en helemaal over zijn toeren , dit kon echt niet meer heb ze mee naar boven genomen , toen moest ik echt even bijkomen vh tillen .. tegen 4 uur in slaap gevallen . Arm beest is dit zo niet gewend hij dacht laat ze me in de steek .. dacht dat hij erin zou blijven zo overstuur
Vanavond maar eerder naar bed dan kan ik na het luchthappen boven aan de trap vh tillen nog even bijkomen
Goedemorgen, is eigenlijk teveel al dat tillen maar snap je wel, dat loeien dan slaap je ook niet...
Zou het helpen als je heel zachtjes de radio of zoiets aan laat staan of een geluidsopname van je eigen stem?
Met onze honden lieten wij vaak de radio aan,als we langer weggingen, met een rustige uitzending, door het geluid werden ze rustiger, deden we ook bij angst met vuurwerk, alleen dan wat harder :)
Het zou zoveel meer rust geven en ook slapen in de zelfde ruimte met honden is vaak wat stoffiger.
Hoop dat je wat kunt bij slapen vandaag, houd de moed erin Mel.
Liefs 😘