Mel's topic 🍀
03-03-2020 om 10:07 uur GeslotenHoi allemaal
Ik mag morgen al naar de longarts de huisarts had spoed erbij vermeld , ben benieuwd wat hij zegt van de niet 1 km kunnen lopen , buiten adem bij traplopen met happen naar lucht en de extreme vermoeidheid..
Ik heb vanacht heel slecht geslapen was helemaal hyper vd salbutamol sliep pas tegen half 8 vanmorgen en werd wakker van het medicijn alarm , mijn rechterlong aan de onderkant doet ook zo zeer , er komt nu veel taai slijm los , ben benieuwd hoe het vandaag gaat op de 4 x 4 salbutamol puffer, ik merkte wel dat ik gisteravond al meer lucht had hoefde niet meer zo diep te ademen .. ook meer neuslucht ?
Ik hou nog steeds vakantie in eigen huis ..
🌴🌝🌴🌝🌴😉🌴
Ik houd jullie op de hoogte in deze topic
Liefs van mij
❤😘❤😘❤😘❤
Goedemorgen, vanacht amper geslapen .. was helemaal hyper vd salbutamol , ik heb wel echt meer lucht 🙏 zo wat eten , op mijn gemak aankleden ( kost ook al moeite) en dan naar naar het ziekenhuis benieuwd wat de longarts gaat zeggen ..
Hoop vandaag even te updaten na het bezoek
Ben net terug vd longarts
Ze denk meer aan niet allergische astma en ik ben nu oververmoeid. Ik moet gaan leren dat mijn leven nu anders gaat zijn en niet meer alles spontaan kan , ik moet gaan plannen en kijken wat ik aankan , ik heb mezelf genekt zoals ze dat mooi zei , ik mag volgende week naar de longverpleegkundige in het zh om over alles te praten en om anders te leren omgaan met hoe mijn leven er nu uit gaat zien . Ook heb ik een andere puffer gekregen want ze vond niet gek dat ik steeds benauwd was met die kortwerkende puffers . Zat op 4 daags 4 puffs salbutamol 100 mcg en 2x daags 2 puffs fluticason 125 mcg
Dat wordt nu foster 200/6 mcg
2x daags 2 puffs
En salbutamol 100 mcg
4x daags 2 puffs
Budesonide en Fexofenadine blijven hetzelfde
Dan moet ik 9 juni een longtest om te kijken of de foster werkt
Dan moet ik de salbutamol 24 uur van te voren stoppen foster wel blijven gebruiken
Mijn astma is dus nu niet goed ingesteld waardoor ik steeds astma aanvallen krijg mag geen longaanval meer zeggen ??
Ik moet naar de praktijkodersteuner voor begeleiding en naar de fysio voor een persoonlijk schema op mij afgesteld want mijn conditie mag niet achteruit gaan
Vakantie week was ze het mee eens want nu oververmoeid omdat ik gewend ben om veel te doen maar dat er dus niet meer inzit koppie wil wel maar lijf niet meer ...
Ik moet wel gaan wandelen maar heel goed gaan luisteren naar mijn lichaam ben ik moe of meer benauwd ga ik rechtstreeks terug naar huis .. regent het is aerobics ook prima .
Over huishoudelijke hulp moet ik met praktijkodersteuner over hebben
Allergische astma is dus niet vast te stellen maar ook niet uit te sluiten bij eerdere testen komt het er niet uit . Maar overgevoeligheid is het zeker ( hyperreactief)
Verder is het luisteren naar mijn lichaam wat ik heeeeel moeilijk vind en mijn leven aanpassen en dingen indelen zodat ik niet meer oververmoeid raak , longarts zei 1 taak per dag is meer dan genoeg
Dus ik moet even kijken of ik kabouters kan vinden die mij gaan helpen 🤭 dan baal ik wel eens dat ik alleen woon ..
Nu hopen dat de foster goed gaat werken over ong 8 weken en dat er verbetering komt ..
Ik moet het de tijd geven daarna zien we wel verder
Ze zag nu totaal geen nut van longrevalidatie , en hulp kwa huishoudelijk vond ze ook niet echt nodig dalijk vroeg ik wat aan terwijl het straks beter gaat 🙄🙄🙄 nu heb ik alleen niemand die het doet want mijn moeder heeft een hersenbloeding en hartinfarct gehad dus die loopt bij hartrevalidatie
Dus volgende week kan ik gewoon weer aan de gang .
Maar eerst nog vakantie 🌴
Houden in eigen huis
Ben wel verdrietig dat mijn leven nu anders gaat worden
Dit klinkt mij heel positief.
Je krijgt nu de juiste hulp. Dan krijg je meer inzicht en leer je er beter mee omgaan.
Ik verwacht dat dat heel passend is in deze fase.
Niks zo veranderlijk als astma, dus het is niet gezegd dat dit altijd zo erg blijft, en het kan ook nog erger. Dat laaatse hoop ik niet voor je.
Met een longaanval wordt eerder bedoeld als je aan de prednisolon en/of antibiotica gaat.
Anders spreek je eerder over een astma-aanval.
Lekker verder vakantie kun dat zal makkelijker zijn met al deze nieuwe vooruitzichten denk ik?
@Mel Blijft mijn vraag vond de longarts de pannenkoek lekker, of begrijp ik het verkeerd😜
Heel veel sterkte Mel, dit proberen lijkt mij en anders eens een poliklinische revalidatie?
Groet Jippie
Hey Mel, nu weet je eindelijk iets. Nu is het een kwestie van een plaatsje geven zoals ze dat zeggen. :) Je krijgt nu goede begeleidingen dat is goed! Ik was er al bang van dat de vorige fysio je teveel lieten doen. En dat is echt niet goed. Ik heb dan wel geen astma, maar copd. Maar we kunnen allebei niet zoveel meer.
Gooi het er maar uit. Zet een cd op waar je lekker van kan huilen. Lucht op.
En je kan hier altijd terecht om te klagen of wat dan ook. Luister naar je lichaam en intuïtie is mijn motto.
Liefs Anna :-*
In ieder geval weet je nu meer, geen 1 2 3 oplossing maar dat kan ook niet.
Vond ze ergo therapie ook nog niet nodig?
Eerst maar eens de puffs de tijd geven, wandelen maar dan op jouw tempo, denk niet in meters alleen maar geniet ook van wat je ziet onderweg.
Huish hulp krijg je echt niet makkelijk, krijg ik ook niet van wmo, partner is gezond dan heb je geen recht erop, maar dan moet je het zelf regelen, kost best wel wat en misschien eerst even anders indelen.
Planning maken is mooi maar houd het niet te strak, kijk per dag hoe het gaat.
Iets makkelijker worden in huis, is lastig maar wel nodig...en ik weet hoe moeilijk dat is, stofvrij houden is het belangrijkste maar het hoeft niet te,glimmen.
Boodschappen thuis laten bezorgen, maaltijden af en toe een makkie op slechte dagen, soms wat invriezen of een keertje een kant en klaar salade mag best.:)
Nu vakantie houden nog, doen wat je leuk vindt, of het nu muziek luisteren is of een stukje Nederland in Beweging , boekjes/tv alles kan en mag.
Volg week weer aan de gang=volg week anders aan de gang dus rustiger zodat je niet te vermoeid raakt.
Probeer het per dag te bekijken...
Klopt wel indd een longaanval is anders, duurt vaak ook langer en is een excercebatie.
Waar vaak pred enz nodig bij is.
Sterkte en geniet mooi door van je vakantie...
En wees niet zo streng voor jezelf....vaker genieten en vaker zomaar een dag even niksen of doen wat je leuk vindt, dan houd je het langer vol.
Liefs 😘
Ik heb 2 ab kuren achter elkaar gehad in dec .. ze twijfelde nu of ze pred gaven maar ze wachten daar nog even mee ze willen nu de medicijnen goed instellen want die kort werkende deden niet veel , wat ook bleek . Daarom ben ik blij dat ik nu bij de longarts loop 😉
Ik moet nu leren alles te gaan accepteren en dat minder meer op gaat leveren ..
Heb nog een lange weg te gaan